الحديد عنصر هام للجسم، وتنتج عن نقصه مشكلات صحية عدة، فهل تعرف ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟ وأعراض نقص الحديد لدى الحامل، وأعراض نقص الحديد عند الأطفال؟
فقر الدم بسبب نقص الحديد هو نوع شائع من أنواع فقر الدم، وهو حالة نقص خلايا الدم الحمراء الصحية الكافية لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم.. فما أسبابه وطرق علاجه؟
قد يستخدم كثيرٌ منا حبوب الحديد المتاحة دون وصفة طبية لعلاج فقر الدم بسبب نقص الحديد. نسلط في هذا المقال الضوء على دواعي وكيفية استخدامها، وآثارها الجانبية.
حدد الباحثون سبباً جديداً لطول مدة أعراض كوفيد وهو انخفاض نسبة الحديد في الدم، وذلك وفق دراسة نشرت مؤخراً. فما علاقة أعراض كوفيد الطويلة الأمد بنقص الحديد.
الحديد عنصر مهم جداً لتكوين الهيموغلوبين، وهو مكون أساسي من مكونات الدم، الذي يحمل الأكسجين لكل خلايا الجسم، فما هي الأغذية الغنية بالحديد والمهمة لصحتك؟
يُعَد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد شائعاً لدى كبار السن، ومن المسببات الشائعة النقص في بعض العناصر الغذائية، والنزيف، وتناول بعض الأدوية، وسوء الامتصاص في الجهاز الهضمي.
يمتنع النباتيون عادةً عن تناول لحوم جميع الحيوانات الحمراء والبيضاء (بما فيها لحوم الأسماك والدجاج) ومشتقاتها.. الأمر الذي يجعلهم يفتقرون إلى عنصر مهم جداً، ألا وهو الحديد. وسنتعرف في هذا المقال على مصادر نباتية غنية بالحديد.
الحديد هو أكثر المغذيات التي يفتقر لها النظام الغذائي في سن المراهقة، ومع أن الحديد متوفر في إمدادات الغذاء عبر مصادر غذائية طبيعية غنية ومحصنة، إلا أن المراهقين يستهلكون من هذا المعدن أقل مما تتطلبه أجسامهم النامية.
من شهر أخدت أول حقنة حديد عن طريق الوريد مخففة بمحلول ملح، لكن أثناء أخذ المحلول شعرت بحريق ووجع، بعدها استمر لمدة ثلاتة أيام وانتهى، لكن ظهرت بقعة بنية كبيرة في يدي. هل هذا تسرب أو حساسية؟ وهل من طريقة لمعالجة البقعة البنية في ذراعي؟
تناولت 7 أقراص من الحديد بتركيز 300مجم (جلوكونات الحديدوز) على مدار6 أيام مع أقراص فيتامين c بعد العادة الشهرية الغزيرة دون استشارة طبية، استيقظت اليوم بألم شديد في المعدة لدرجة أني شعرت بصعوبة في التنفس نوعًا ما، واستمر ل4 دقائق فقط واختفى، وغثيان