قد تريد أن تمارس عملا تطوعيا، ولكن قد تكون أماكن التطوع بعيدة، ومن ثم يكون التطوع عبر الإنترنت هو الخيار الأفضل لك، فما هي فرص التطوع المتاحة عبر الإنترنت؟
الصحة العقلية في الشتاء عامل أساسي لتحسين الأداء الجسدي والفكري والنفسي، خاصة في أجواء البرد وتلبّد الغيوم، والعتم المبكر، حيث يصاب بعض الناس بالكآبة في ظل هذه الظروف. كيف يؤثر التخطيط على الصحة العقلية في الشتاء؟ يُعتبر التخطيط للمستقبل ولو لثلاثة...
التبرع بالدم إجراء تطوعي يحفظ حياة أعداد هائلة من البشر، وفيه يقوم الشخص المتبرع بالدم بالموافقة على سحب الدم منه والتبرع بهِ؛ ولكن هناك بعض الأشخاص تكون نسبة إصابتهم بعدوى منقولة عبر الدم كبيرة، لذا فهم غير مؤهلين للتبرع بالدم...
شخصية "إسعاد الآخرين" تعمل على إسعاد الآخرين حتى ولو على حساب راحتها وصحتها، وتكثر من الاعتذار وتفتقد الثقة بالنفس، وإسعادها للآخرين هدفه الحصول على القبول.
حياتي مليئة، صلاة، عمل تطوعي، كليتي، أصدقائي، ولكني كنت علي علاقة بشاب وانتهت علاقتنا منذ أكثر من سنة، ولا أستطيع نسيانه، ورغم كل الأشياء التي أقوم بها أشعر بثقل وألم في صدري، أعلم تماماً من أين جاء، أحاول ألا أقاوم هذا الألم، وأن أتعايش معه، ولكن
إذا كنت ترغب في النجاح في حياتك المهنية، فإنك بحاجة إلى مجموعة من المهارات الاجتماعية، والمشكلة أننا لا نتعلم كيفية ممارسة العلاقات المهنية، وهذا المقال يقدم لك العديد من الوسائل التي تحتاج إليها لتحسين مهاراتك الاجتماعية في العمل.
تشبه أعراض الإصابة بفيروس كورونا الجديد أعراض نزلة برد أو أنفلونزا خفيفة غالباً، فما الذي يجب عليك فعله إذا أصبت بأعراض تشبه أعراض فيروس كورونا الجديد؟
التعامل مع العجز في ظل الحرب والقصف الجاري على قطاع غزة يتطلب تفهمًا عميقًا واستعدادًا للتضامن والتحدى. يبحث هذا المقال في كيفية التعامل مع تحديات الحروب والصراعات على مستوى شخصي واجتماعي.
قد يصاب الطفل باضطراب التعلق المرضي الزائد إذا لم تتم تلبية احتياجاته الأساسية للراحة والتعاطف والرعاية، وإذا لم تنشأ بينه وبين الآخرين روابط مستقرة مليئة بالحب والرعاية.
الفصل بين العمل والحياة الشخصية لم يعد كما كان في السابق، حيث يسرت التكنولوجيا أن يطغى العمل على الحياة العائلية.. فكيف يمكنك تحقيق التوازن بين عملك وحياتك؟
الوصول لحالة من صفاء النفس أمر مهم لصحتك، وللوصول لهذه الحالة من تحتاج لتطوير قدرتك على الاتصال بذاتك، وإثراء علاقاتك.. فما هي الاستراتيجيات التي تساعدك