مرض الذهان Psychosis هو مصطلح يطلق على مجموعة من الأعراض التي تظهر عندما يجد الشخص صعوبة في التمييز بين الواقع والخيال، وهذا الانفصال عن الواقع قد يحدث لأسباب عديدة منها حالات نفسية وجسدية مختلفة وعادة ما يمكن علاجه بالأدوية وغيرها من الأساليب، وفي هذا المقال سنتحدث عن أهم أعراض وأسباب الذهان وطرق العلاج وهل يمكن الوقاية منه ومنع حدوثه؟
أسباب مرض الذهان
قد يحدث الذهان نتيجة لعدة عوامل وقد يكون عرضًا لحالة صحية نفسية، ويمكن أن يؤدي مزيج من العوامل الوراثية والبيئية إلى الذهان وقد تزيد بعض العوامل البيئية من خطر إصابة الشخص بالذهان ومنها:
- العدوى ومضاعفات الحمل لدى الأم.
- الإجهاد وسوء التغذية لدى الأم.
- إساءة معاملة الأطفال.
- إصابات الرأس في مرحلة الطفولة.
- تعاطي المخدرات.
- تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للذهان ما يلي:
- تغيرات في الدماغ (اختلال التوازن الكيميائي).
- إدمان الكحول أو المخدرات.
- حالات طبية عامة.
- بعض الحالات النفسية والعصبية.
- بعض الأدوية الموصوفة.
- تغيرات في مستويات الهرمونات الجنسية.
- قلة النوم.
- الضغوط النفسية والاجتماعية.
- حدث صادم كالحرب أو الاعتداء الجنسي أو الوفاة يمكن أن تؤدي إلى نوبة ذهانية.
- قد يؤدي النقص الحاد في بعض الفيتامينات إلى الذهان مثل حمض الفوليك والفيتامين ب 12 و3 و 1.
ما هي أعراض مرض الذهان؟
يترافق مع مرض الذهان ثلاثة أعراض رئيسية وهي كالتالي:
- الهلوسة: حيث يسمع الشخص أو يرى وفي بعض الحالات يشعر أو يشم أو يتذوق أشياء غير موجودة إلا داخل عقله، لكنها تبدو حقيقية جداً بالنسبة له ومن الهلوسات الشائعة سماع أصوات.
- الأوهام: حيث يمتلك مريض الذهان معتقدات راسخة لا يشاركه فيها الآخرون ومن الأوهام الشائعة اعتقاده بوجود مؤامرة لإيذائه.
- اضطراب التفكير والكلام: حيث تتوالى أفكار الشخص بسرعة كبيرة مما قد يجعل كلامه سريعًا ومربكًا.
ويمكن أن يؤدي اجتماع الهلوسة والتفكير الوهمي إلى ضائقة شديدة وتغير في السلوك ويشار إلى ظهور أعراض الذهان غالبًا باسم نوبة ذهانية.
ما هي مضاعفات الذهان؟
كلما طالت مدة إهمال العلاج ساءت النتائج وظهرت المضاعفات والتي تشمل ما يلي:
- بطء التعافي.
- تأثيره على النمو الاجتماعي والنفسي.
- ضعف الاستجابة للعلاج وزيادة احتمالية الانتكاس.
- قد يؤدي الانتكاس إلى زيادة احتمالية:
- مشاكل في العمل والدراسة والعلاقات.
- الاكتئاب.
- الانتحار.
ماذا يحدث في مخ مريض الذهان؟
لا تزال الآلية التي يحدث فيها مرض الذهان غير واضحة لكن تشير العديد من الدراسات إلى وجود اختلالات في المواد الكيميائية في الدماغ، وترتبط أعراض الذهان بزيادة نشاط الدوبامين (ناقل عصبي مرتبط بالمزاج) بالإضافة إلى انخفاض نشاط مستقبلات الغلوتامات (ناقل عصبي آخر).
علاج مرض الذهان
يمكن للعلاج أن يساهم بشكل كبير في تخفيف أعراض الذهان أو حتى القضاء عليها وتشمل العلاجات ما يلي:
- الأدوية: تساعد بعض الأدوية مثل مضادات الذهان الدماغ على استعادة توازنه الكيميائي الطبيعي.
- برامج الدعم المجتمعي: قد يحتاج الشخص المصاب بالذهان إلى دعم مستمر لمساعدته على العيش باستقلالية في المجتمع وقد يشمل هذا الدعم تنمية المهارات الاجتماعية والشخصية.
- العلاجات النفسية: مثل العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج الأسري والإرشاد النفسي والتي تهدف إلى تعليم مهارات لتحسين جودة الحياة والمساعدة في التحكم بالأعراض.
- مجموعات الدعم الذاتي.
- تغييرات نمط الحياة: يمكن أن تساهم تغييرات نمط الحياة مثل تقليل التوتر من خلال الفن والموسيقى والرياضة إلى دعم التعافي كما يمكن أن يساعد في التعافي تجنب المخدرات والكحول والحصول على قسط كافٍ من النوم.
هل يمكن الوقاية من الذهان؟
لا يمكن دائمًا الحد من خطر الإصابة بالذهان إلا أن بعض الاستراتيجيات قد تقلل من خطر الإصابة به أو تؤخر ظهوره لدى الأفراد المعرضين للخطر ومنها تغييرات في نمط الحياة والتي تتضمن:
- تجنب تعاطي المواد المخدرة وخاصة القنب والمنشطات ولاسيما لدى الشباب الذين لديهم تاريخ عائلي من الأمراض النفسية.
- تقليل التوتر من خلال استراتيجيات التهدئة وممارسة الرياضة بانتظام والدعم الاجتماعي ومواجهة المحفزات النفسية.
- الحفاظ على أنماط نوم منتظمة يدعم صحة الدماغ ويقلل من احتمالية ظهور أعراض الذهان.
- يوفر بناء العلاقات الاجتماعية والحفاظ على علاقات ذات معنى عوامل وقائية ضد العزلة والتوتر.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن الشفاء من مرض الذهان؟
يتعافي معظم الناس عادة من الذهان بعد عدة أسابيع أو أشهر ومع العلاج تتراجع الأعراض تدريجيًا، وخلال دراسة أجريت عام 2022 قارن الباحثون 142 شخصًا مصابًا بالذهان بـ 117 شخصًا غير مصابين به ووجدوا أن حوالي ثلث المجموعة المصابة بالذهان أظهروا تعافيًا سريريًا حتى عند تخفيف وسائل التعافي والعلاج كان العدد الأكبر من الناس قد تماثلوا للشفاء وتشير النتائج أن التعافي لا يعني اختفاء الأعراض تمامًا لدى الجميع.
هل مرض الذهان خطير؟
الذهان هو حالة طبية خطيرة وهو عبارة عن مجموعة من الأعراض وليس مرضًا واحدًا، ويتميز بالانفصال عن الواقع المصاحب للهلوسة والأوهام ويعطل قدرة الشخص على التفكير بوضوح والتحكم في مشاعره والتفاعل مع الآخرين، وقد تراوده أفكار بإيذاء النفس أو إيذاء الآخرين.
كيف تتعامل مع شخص مصاب بالذهان؟
التعامل مع شخص مصاب بالذهان يتطلب صبرًا وتحتاج إلى تهدئة الموقف للقدرة على التعامل مع النوبات الذهانية والعمل على مساعدة المريض على الشعور بالأمان، ولا تجادله أو تتجاهل أوهامه أو هلوساته وتقبل مشاعره وكلامه وقم بالرد عليه بجمل قصيرة وشجعه على طلب المساعدة الطبية، وإذا كنت تشك أن لديه أفكار لإيذاء النفس فاطلب المساعدة فورًا.
نصيحة من موقع صحتك sehatok
قد يكون تشخيصك بالإصابة بمرض الذهان مخيفًا وإذا ترك دون علاج فقد يصعب عليك الحفاظ على جودة الحياة، كما قد يؤدي إلى إهمال علاج حالات مرضية أخرى لكن المُبشر أن علاج الذهان والدعم متوفران ويسهل الحصول عليهما، كما يتعافى العديد من المصابين بالذهان حتى في الحالات الشديدة تدريجيًا مع العلاج المناسب كالأدوية والعلاج النفسي فإذا كنت تظن أنك تعاني من أي من أعراض الذهان فلا تتردد في استشارة الطبيب النفسي والحصول على المساعدة.
