التهاب بصيلات الشعر أو التهاب جريبات الشعر (بالإنجليزية:folliculitis) من الحالات الجلدية الشائعة الحدوث، وغالباً ما تحدث بسبب عدوى أو التهاب البصيلات، وقد ينتج عن الالتهاب ظهور البثور التي تشبه في شكلها حَبّ الشباب، وقد يسبب إزعاجاً وحكة، وغالباً يسبب هذا الالتهاب تأثيرات نفسية واجتماعية بسبب مظهره غير المرغوب فيه. هناك أنواع عديدة من التهاب بصيلات الشعر، وكل نوع مختلف بناء على السبب والعامل المُعدي وتأثيره على الجلد، ويمكن أن يَحدث التهاب جريبات الشعر نتيجة للأنشطة اليومية مثل الحلاقة والاستحمام والتعرق الزائد الناتج عن ممارسة الرياضة أو العمل في الهواء الطلق.
الأماكن الشائعة لحدوث التهاب بصيلات الشعر
يمكن أن يصاب الشخص بالتهاب بصيلات الشعر في أي مكان في الجسم يحتوي على الشعر، وتشمل الأماكن الشائعة ما يلي:
- الوجه.
- الذراعين.
- أعلى الظهر.
- أسفل الساقين.
يتواجد الشعر في كل مكان في الجسم تقريباً، ويقوم الشعر بوظيفة أكبر من مجرد مظهر خارجي فهو يعمل كعازل يحافظ على الجسم دافئاً، وهو جزء من نظام حماية الجسم. وتسمى كل نقطة تخرج منها الشعرة من الجلد بالبصيلة، وتثبت هذه البصيلة في مكانها بالجلد وهي مكان للغدد الدهنية.
ما هي أعراض التهاب بصيلات الشعر ؟
قد تتجمع البكتيريا ومواد أخرى في بصيلات الشعر مما قد يسبب التهاباً أو عدوى، وعندما يحدث الالتهاب يؤدي ذلك إلى التورم فتنتفخ بصيلات الشعر المتورمة وتشكل نتوءاًت على الجلد، فإذا كانت بصيلات الشعر ملتهبة فقد تعاني من احمرار وتهيج الجلد وحكة ونتوءات على الجلد.
ما هي أسباب التهاب بصيلات الشعر؟
يحدث التهاب بصيلات الشعر بسبب تورم بصيلات الشعر تحت الجلد وإصابتها بالعدوى مما يسبب نتوءات مزعجة على سطح الجلد، وفي العديد من أنواع التهاب البصيلات لا يكون السبب معروفاً، ومع ذلك هناك عوامل معينة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب بصيلات الشعر. من هذه العوامل:
- الحلاقة المتكررة.
- استخدام المضادات الحيوية الفموية لمدة طويلة.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- وجود تاريخ مرضي لمرض السكري.
- ممارسة أنشطة تسبب التعرق الشديد وعدم تنظيف الجسم جيداً بعد ذلك.
- قضاء وقت طويل في حوض استحمام ساخن أو ساونا غير منظفة جيداً.
كيف أعرف أن لدي التهاب في بصيلات الشعر؟
في العادة يتم تشخيص التهاب جريبات الشعر من خلال الفحص السريري، وفي بعض الحالات الشديدة أو المستعصية قد يقوم طبيب الجلدية بسؤال المريض عن الأسئلة التالية:
- هل تتعرق أكثر من المعتاد أو تقوم بأنشطة تسبب التعرق بشدة؟
- هل ذهبت إلى حوض استحمام ساخن أو ساونا؟
- هل تحلق ذقنك أو جمسك يومياً؟
- هل تتناول أي أدوية حالياً بما في ذلك أدوية حَبّ الشباب؟
وغالباً إجابة هذه الأسئلة عادة ما تؤكد الإصابة بالتهاب بصيلات الشعر، وتساعد في تحديد نوعية الإصابة المحتملة، وفي بعض الحالات الشديدة قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الإضافية لمعرفة نوع الميكروب المسبب للعدوى، مثل الخزعة وهي فحص يؤخذ فيه عينة صغيرة من الجلد ثم يتم تحليلها في المختبر.
ما هو علاج التهاب بصيلات شعر الجسم؟
يعتمد العلاج على نوع الالتهاب الحاصل في بصيلات الشعر وشدة الالتهاب وقد تتطلب بعض الأنواع عناية مكثفة، وبعض الأنواع قد تختفي من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج، وعادة يكون التهاب بصيلات الشعر خفيفاً ويمكن علاجه في المنزل أحياناً، وهناك عدة طرق للعناية بالبشرة المتهيجة ومنها:
- استخدام منظفات مضادة للبكتيريا لتنظيف البشرة فهذا سيقلل من نمو البكتيريا على البشرة.
- وضع منشفة دافئة على البشرة المتهيجة فهذا سيخفف الانزعاج.
- استخدام كريمات مضادة للحكة وتقلل التهيج.
أما في الحالات الأكثر حدّة فقد تحتاج إلى تناول مضادات حيوية فموية، وبعض الحالات الأعمق مثل الدمامل قد تحتاج إلى تدخل طبي من قبل طبيب الجلدية أو الجراحة لإزالة تراكم القيح والسماح للمنطقة بالشفاء، وفي حال كانت الحلاقة هي المسبب المحتمل للالتهاب فيمكن تغيير عادات الحلاقة، وتشمل التغييرات:
- تنعيم الشعر بالماء الساخن قبل الحلاقة.
- استخدام جل أو كريم حلاقة.
- الحلاقة باتجاه نمو الشعر وليس عكسه.
- الحلاقة كل يومين بدلاً من الحلاقة يومياً
- استخدام ماكينة حلاقة كهربائية أو منتَج لإزالة الشعر بدلاً من شفرة الحلاقة التقليدية، وتجنب شد الوجه أثناء الحلاقة.
هل يمكن الوقاية من التهاب بصيلات الشعر ؟
في كثير من الحالات يمكن الوقاية من التهاب بصيلات الشعر أو السيطرة عليه بتغيير العادات الحياتية، وعادة ما تتضمن العدوى دخول البكتيريا والخمائر إلى بصيلات الشعر، فمن خلال تغيير روتين العناية المعتاد يمكن الحد من أسباب العدوى التي يمكن أن تصيب بصيلات الشعر. تشمل بعض نصائح الوقاية من التهاب جريبات الشعر ما يلي:
- الحفاظ على نظافة البشرة.
- التقليل من الحلاقة.
- التحقق من مستويات المطهرات الكيميائية في أحواض الاستحمام الساخنة والمسابح الساخنة قبل استخدامها، فكلما كانت درجة حرارة حوض السباحة أو حوض الاستحمام الساخن أعلى تلاشت المواد الكيميائية بشكل أسرع مما يجعلها أقل فعالية ضد البكتيريا.
- غسل ملابس السباحة وخلعها عند الخروج من حوض الاستحمام الساخن أو حمام السباحة.
- ارتداء ملابس تسمح بمرور الهواء لمنع تراكم العرق بين الملابس والجلد.
الأسئلة الشائعة
كم يستغرق علاج التهاب بصيلات الشعر؟
معظم التهاب الجريبات الخفيف تختفي خلال 7-10 أيام، ولكن المرضى الذين يعانون من التهاب الجريبات المتكرر (إما قصير الأمد أو المزمن) يمكنهم الحصول على المشورة من قبل الطبيب، ومعظم الصيدليات أيضاً قادرة على تقديم الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية لعلاج هذه الحالة.
هل ينمو الشعر بعد التهاب بصيلات الشعر؟
قد يختلف نمو الشعر بعد التهاب جريبات الشعر من شخص لآخر، ففي بعض الحالات قد يبدأ الشعر بالنمو مجدداً خلال بضعة أشهر بعد العلاج الفعال ومع ذلك، قد يستغرق الأمر وقتاً أطول لدى بعض الرجال والنساء، وفي الحالات الشديدة قد يستحيل نمو الشعر بالكامل.
هل يمكن علاج التهاب بصيلات الشعر بالأعشاب؟
في طب الأيوفيدرا تلعب أوراق النيم دوراً في علاج التهاب بصيلات الشعر حيث تعرف بخصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات، ويتم استخدامها على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، ويمكن تحضير عجينة أوراق النيم الطازجة ووضعها مباشرة على المنطقة المصابة، كما يمكن استخدام زيت النيم بالإضافة إلى زيوت أخرى ذات خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا مثل زيت شجرة الشاي وزيت بذور الجريب الفروت، ويمكن إضافة هذه الزيوت إلى شامبو الشعر أو الجسم أو وضع الزيت مباشرة على المكان المصاب، ولكن يجب وضع كمية قليلة من الزيت أولاً على منطقة صغيرة من الجلد لاستبعاد ردود الفعل التحسسية.
نصيحة من موقع صحتك
التهاب بصيلات الشعر حالة شائعة جداً يعاني منها الكثيرون خلال حياتهم، فإذا لاحظت ظهور نتوءات صغيرة على الذراعين أو الساقين أو الوجه أو الظهر وبدأت تشعر بأعراض مزعجة (ألم، حكة، احمرار) فعليك استشارة الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض من تلقاء نفسها، وعلى الرغم من ذلك يمكن علاج التهاب الجريبات في المنزل ولا تتطلب الحالة زيارة الطبيب، ولكن إذا كان لديك أي مخاوف أو كانت الحالة حادة وشديدة فيمكن استشارة الطبيب.
