صحــــتك

12 خطوة لإعداد برنامج غذائي قبل بدء علاج السرطان

12 خطوة لإعداد برنامج غذائي قبل بدء علاج السرطان
يواجه مريض السرطان الكثير من الآثار الجانبية أثناء فترة العلاج الكيميائي، حيث تسبب تلك الأدوية آثارا جانبية كثيرة ومن بينها تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي كفقدان الشهية، التقيوء، الإمساك، الإسهال... ألخ. والتي قد تسبب نفوره من الأطعمة، الأمر الذي قد يؤدي إلى سوء التغذية، الذي يفاقم حالة المريض سوءا.



فإذا كنت أنت أو من تحب مريضا بالسرطان، فما هي الخطوات التي يجب عليك القيام بها قبل بدء العلاج؟

* خطوات مهمة قبل بدء علاج السرطان
إذا كنت أنت أو من تحب مصابا بالسرطان، فهذه الخطوات قد تساعدك على تجاوز فترة العلاج بأقل مشكلات ممكنة:
1. لا يمكنك توقع الأعراض الجانبية قبل أن تبدأ العلاج، ولا يمكنك أن تعرف إن كنت ستعاني من مشكلات متعلقة بالأكل أم لا، ولكن تذكر أن المشكلات قد تكون غير قوية، وأن الكثير من الأعراض الجانبية يمكن التحكم فيها، والكثير منها يزول بعد انتهاء العلاج.

2. فكر في فترة علاج السرطان على أنها وقت للتعافي، وركز فقط على نفسك.

3. تناول الطعام الصحي قبل بدء العلاج؛ حتى يساعدك على أن تبقى قويا أثناء العلاج، وحتى يقلل من فرصة تعرضك للعدوى.

4. اذهب لطبيب الأسنان قبل بدء العلاج، فمن المهم أن تتمتع بفم صحي قبل بدء علاج السرطان.

5. اسأل طبيبك أو الممرضة أو أخصائي التغذية عن أي علاجات تساعد في التغلب على المشكلات المتعلقة بالتغذية التي قد تواجهك أثناء فترة العلاج.

6. ناقش مخاوفك وقلقك مع طبيبك أو الممرضة أو المعالج النفسي، حيث يمكنهم أن يقترحوا عليك سبل التعامل مع هذه المخاوف.

7. اعرف أكثر عن مرضك وعلاجه، فالكثيرون يشعرون أنهم أفضل عندما يكون عندهم علم بما يمكن توقعه.



* وفر الوجبات الصحية مسبقا لتناولها أثناء فترة علاج السرطان
1. املأ الثلاجة والفريزر وخزائن المطبخ بالأطعمة الصحية، وتأكد من وجود عناصر يمكنك تناولها حتى وأنت تشعر بالمرض.

2. يمكنك الاعتماد على الأطعمة التي لا تتطلب طهوا أو تتطلب طهوا خفيفا، ومنها الوجبات المجمدة والوجبات المطهوة مسبقا.

3. أعد الطعام مسبقا، وجمده على شكل وجبات.

4. اطلب من أحد الأصدقاء أو العائلة أن يساعدوك في شراء المستلزمات وفي تجهيز  الأطعمة وطهوها، ويمكن أن يقوم أحدهم بتوزيع المهام المختلفة على الأصدقاء وأفراد العائلة.

5. تحدث مع طبيبك أو أخصائي التغذية عن المشكلات المتوقعة، وماهي الأطعمة الأنسب للتعامل مع هذه المشكلات؟

آخر تعديل بتاريخ
11 فبراير 2020

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.