كيف تستخدم حاسبة حليب الأطفال؟
يتم حساب كمية حليب الأطفال التي يجب أن يشربها طفلك طوال اليوم (24 ساعة)، بناءً على عمره ووزنه، وستقدم لك أيضًا اقتراحات بحجم الحصة الواحدة وتكرار الرضاعة. أدخل عمر الطفل بالأشهر أو يمكنك بالأيام إذا كان الطفل أقل من شهر.
ستحصل على كمية الحليب التي يجب إعطاؤها يوميًا، بالإضافة لكمية الحليب التي سيشربها الطفل في جلسة واحدة، وعدد المرات التي يجب أن يرضع فيها الطفل في اليوم. وتذكر أن النتائج تقريبية وتمنحك نظرة عامة عن تغذية الطفل. فكل طفل فريد من نوعه، وكذلك احتياجاته من الرضاعة.
الرضاعة الصناعية وتركيبة حليب الأطفال الرضع؟
على الرغم من أن أطباء الأطفال يوصون بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من عمر المولود، إلا أن هناك حالات خاصة قد تضطر فيها إلى إعطاء حليب الأطفال لطفلك.
وحليب الأطفال الصناعي هو منتج غذائي خاص مخصص لإطعام الأطفال. عادة ما يتم تصنيعه من حليب البقر، وهناك تركيبات أخرى من حليب الماعز. ويتم معالجة حليب الحيوانات أولاً حتى يكون مناسبًا للأطفال. لهذا، يجب عدم إطعام الريع من حليب الحيوانات الخام، لأن الأطفال الصغار (حتى عمر عام واحد) لا يستطيعون هضم حليب البقر غير المعالج بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية.
أيضا، يفتقر حليب البقر أيضًا إلى الكمية المناسبة من العناصر الغذائية المهمة، مثل فيتامين سي والحديد، مما قد يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. من ناحية أخرى، غالبًا ما يتم إثراء التركيبات بالحديد مع حمض الدوكوساهيكسانويك والأراكيدونيك، والأحماض الدهنية التي تدعم نمو دماغ الطفل.
وهناك المزيد من أنواع التركيبات المتوفرة في السوق، مثل حليب الصويا وحليب الأغنام وحليب اللوز. ويمكنك أيضًا العثور على حليب أطفال مخصص لحالات خاصة، مثل التركيبات المحللة على نطاق واسع (بمعنى أن البروتينات قد تم تكسيرها بالفعل)، أو التركيبات الخاصة للأطفال الخدج، أو التركيبات التي تساعد الرضع الذين يعانون من ارتجاع المريء. وتذكر أنه هذه التركيبات الخاصة يجب وصفها من قبل الطبيب فقط.
مخططات تغذية الأطفال حديثي الولادة بالحليب الصناعي
تعتمد حاسبة حليب الأطفال لدينا على التوصيات الأسترالية والأمريكية بشأن تغذية الرضع في السنة الأولى من حياتهم. ونقدم هذه التوصيات في شكل مخططات بسيطة حتى تتمكني من الحصول بسرعة على فكرة عن كمية الحليب الصناعي التي يجب أن يتناولها طفلك وعدد مرات إطعامه.
كمية الحليب الموصى بها |
عمر الرضيع |
30- 60 مل/ كغم (1-2 أونصة/ كغم) |
1-4 أيام |
150 مل / كغم (5 أونصة / كغم) |
5 أيام – 3 أشهر |
120 مل / كغم (4 أونصة / كغم) |
3 أشهر- 6 أشهر |
100 مل / كغم (3-4 أونصة/ كغم) |
6 أشهر- 12 شهرا |
ما عدد المرات التي يجب أن يتناولوا فيها الحليب الصناعي؟
عدد مرات الرضاعة يوميا |
الكمية التقريبة من الحليب في الرضعة الواحدة |
العمر |
8-12 مرة (كل 2-3 ساعات) |
60-90 مل (2-3 أونصة) (ربما بين 15-60 مل (0.5-2 أونصة) في الأيام القليلة الأولى) |
حديث الولادة |
6-8 مرات (كل 3-4 ساعات) |
60-120 مل (2-4 أونصة) |
الرضيع بعمر الشهر |
6-7 مرات (كل 3-4 ساعات تقريبًا) |
150-180 مل (5-6 أونصة) |
الشهر الثاني من العمر |
5-6 مرات (كل 4-5 ساعات تقريبًا) |
120-180 مل (4-6 أونصة) |
الرضيع بعمر أربعة أشهر |
5-6 مرات (كل 4-5 ساعات تقريبًا) |
180-240 مل (6-8 أونصة) |
الرضيع بعمر الستة أشهر |
3-5 مرات (كل 5-8 ساعات تقريبًا) |
180-360 مل (6-11 أونصة) |
الرضيع بعمر 7- 9 أشهر |
3-4 مرات (كل 6-8 ساعات تقريبًا) |
180-330 مل (6-10 أونصة) |
الرضيع بعمر 10-12 شهرا |
كيف أعرف أن كمية الحليب كافية؟
هناك أمر مهم يجب ملاحظته وهو أن هذه الحاسبة تعطيك فكرة عن كميات حليب الأطفال التي يجب أن يتناولها طفلك، ولكن ليست بالضرورة أن يتناول الطفل نفس الكمية التي ستظهر لك بالنتيجة. كما أن نمط الرضاعة يتغير بمرور الأيام.
وتبقى لغة جسد طفلك مهمة لتتعرفي أنه يشعر بالرضا أو إذا كان جائعا أو ممتليء لدرجة الشبع والارتجاع.
على سبيل المثال، إذا انتهت الزجاجة وكان طفلك لا يزال يضرب شفتيه أو يخرج لسانه أو يمص كل ما يمكنه وضعه في فمه، فقد يكون لا يزال جائعًا. أما إذا دفع الزجاجة من فمه فهذا يدل على الشبع.❤️
لكن، إذا كان طفلك يبدو جائعًا ويتوق إلى تناول حليب الأطفال طوال الوقت، فيجب عليك مناقشة الأمر مع طبيب الأطفال، لإن الإفراط في التغذية يمكن أن يؤدي إلى السمنة في المستقبل. لكن، لا ينطبق هذا على الأطفال حديثي الولادة. في حالتهم، من الأفضل إطعامهم عند الطلب، حتى لو كان ذلك عشر أو خمس عشرة مرة في اليوم. مع نموهم، سيطور الأطفال حديثي الولادة نظامًا خاصًا بهم لتناول حليب الأطفال.
ويمكن مراقبة وزن الطفل أيضا للتأكد من نموه وحصول على التغذية اللازمة. وعادةً، يجب أن يتضاعف وزن الطفل بحلول عمر 5 أشهر ويتضاعف ثلاث مرات بحلول عام واحد. إذا لم يحدث هذا، تحدثي دائمًا إلى طبيب الأطفال، فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة كامنة.
علامات الطفل الذي يتغذى جيدًا:
- يحقق النمو المطلوب ويتقدم بشكل متناسب على مخططات نمو الأطفال الرضع؛
- يتطور بشكل صحيح.
- يبلل 2-3 حفاضات يوميًا حتى عمر 5 أيام. بعد ذلك، يجب أن يكون لديه 5-6 حفاضات. الحفاضات المبللة هي مؤشر جيد لحالة تغذية الطفل.
الأسئلة الشائعة
ما هي كمية الحليب الصناعي التي يجب أن أعطيها لطفل يبلغ من العمر 3 أسابيع؟
يجب أن يتناول الطفل البالغ من العمر 3 أسابيع ما يقرب من 150 مل (5 أونصات سائلة) لكل كيلوغرام من وزن جسمه يوميًا. لتحديد الكمية الإجمالية من الحليب الصناعي المطلوبة لليوم، يجب عليك ضرب وزن الطفل بالكيلوغرام في 150 مل أو 5 أونصات سائلة. ولإن كل طفل مختلف وله احتياجاته الخاصة. اطلب دائمًا المشورة الطبية إذا كان هناك أي شيء في عادات طفلك الغذائية أو سلوكه يقلقك.
هل يمكنني استخدام نوعين مختلفين من الحليب الصناعي للأطفال؟
بشكل عام، من الآمن إعطاء طفلك أكثر من نوع واحد من الحليب الصناعي؛ فقط اتبعي تعليمات الخلط. لذا، إذا كنت تفكرين في تغيير الحليب الصناعي بسبب عدم توفره أو بسبب سعره أو لأسباب التحضير، فيمكنك القيام بذلك. لكن، قد لا يحب بعض الأطفال طعم الحليب الصناعي الجديد، لذا فإن خلط نوعين من الحليب الصناعي بنسب متفاوتة في البداية يمكن أن يساعد طفلك على التعود على النكهة الجديدة.
كل طفل مختلف وله احتياجاته الخاصة. اطلبي دائمًا المشورة الطبية إذا كان هناك أي شيء في عادات طفلك الغذائية أو سلوكه يقلقك.