الإجابة على السؤال: هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ هو أنه قد يؤدي التبرع بالدم إلى الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم في بعض الحالات النادرة، ويرجع ذلك في الغالب إلى نقص الحديد، إذ يقلل التبرع بالدم من مخزون الجسم من الحديد. يُعد الحديد عنصرًا ضروريًا لإنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. تقوم بنوك الدم عادة بفحص المتبرعين قبل التبرع لضمان احتفاظهم بمستويات آمنة من الهيموجلوبين بعد التبرع بالدم، ولكن مع هذا فقد يصاب المتبرعون المنتظمون بفقر الدم، فقد تظهر لديهم أعراض مثل التعب والدوار. يُعد فهم العلاقة بين التبرع بالدم وفقر الدم ضروريًا لمساعدة المتبرعين على اتخاذ خطوات للحفاظ على مستويات الحديد الآمنة لديهم ومنع حدوث مضاعفات. نبين فيما يلي تفاصيل مهمة عن هذه العلاقة.
هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ وكيف يحدث ذلك؟
كي نجيب على سؤال: هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ علينا أن نحدد أولاً الأسباب الرئيسية لفقر الدم. يُعد فقدان الدم لأي سبب كان -مثل النزيف أو التبرع بالدم– أحد الأسباب الرئيسية لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وذلك وفقًا للمعهد الوطني للقلب والرئة والدم، وعندما تتبرع بالدم، فأنت تفقد الدم بكمية كبيرة نسبياً.
يلعب الحديد دوراً رئيسياً في الحفاظ على مستويات كافية من الهيموجلوبين في الدم، وهذا مهم لأن الهيموجلوبين هو بروتين في خلايا الدم الحمراء يساعد على نقل الأكسجين من الرئتين إلى بقية أعضاء وأنسجة الجسم، ويحدث فقر الدم عند انخفاض مستويات الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء.
ما هي وظيفة الحديد في الجسم؟
يوجد حوالي 70 بالمئة من الحديد في الجسم في بروتين معين موجود في خلايا الدم الحمراء يسمى الهيموجلوبين، ويعد الحديد ضروريا لإنتاج الهيموجلوبين كما ذكرنا. تساعد خلايا الدم الحمراء هذه في حمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، أي أن عدم وجود الحديد أو الهيموجلوبين بكميات كافية في الجسم يسبب خللاً في قدرة خلايا الدم الحمراء على إيصال الأكسجين بفعالية إلى مختلف أنسجة الجسم.
تتوزع بقية الحديد في الجسم على النحو التالي: يوجد 6 بالمئة منه تقريباً في بروتينات أساسية أخرى، بينما تكون الـ25 بالمئة الباقية مخزنة في الجسم في بروتين معين في الدم يسمى الفيريتين. يُعد الحديد ضروريا أيضاً لجهاز المناعة كي يعمل بكامل طاقته. يُعد ارتفاع مستويات الحديد أيضاً مضرًا بالصحة، ولهذا قد يوصى البعض ممن يملكون مستويات مرتفعة جداً من الحديد بالتبرع بالدم بشكل دوري للحد من مستوياته.
ما هي أعراض فقر الدم؟
بعد أن عرفت الإجابة عن السؤال: هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ اعلم أنه نادرًا ما قد يعاني البعض من أعراض فقر الدم بعد التبرع بالدم، وخصوصاً إذا كان لديهم انخفاض في مستويات الحديد، وقد تشمل هذه الأعراض ما يلي:
- الدوخة.
- التعب.
- شحوب الجلد.
- برودة اليدين والقدمين.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض بعد التبرع بالدم، فتحدث مع الطبيب فوراً، فقد يساعد التشخيص والعلاج المبكر على منع حدوث المزيد من المضاعفات.
هل يمكن التبرع بالدم إذا كنت مصاباً أصلاً بفقر الدم؟
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة، يجب على المتبرع بالدم أن يستوفي الحد الأدنى من مستوى الهيموجلوبين قبل التبرع بالدم، وهي:
- 13.0 جم/ديسيلتر عند الذكور.
- 12.5 جم/ديسيلتر عند الإناث.
أما سؤال: هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ فيتم تشخيص فقر الدم من قبل الأطباء في حال كانت مستويات الهيموجلوبين لدى الشخص أقل من هذه الأرقام، وهذا يعني أنه لا يمكن التبرع بالدم إذا كنت مصاباً بفقر الدم. عادة ما يقوم فريق الرعاية الصحية بقياس مستويات الهيموجلوبين لديك قبل أن تتبرع بالدم، وإذا لم تستوفِ الحد الأدنى من المتطلبات، يفضل أن تنتظر 30 يوماً على الأقل قبل محاولة التبرع بالدم مرة أخرى، ويمكنك خلال هذه الفترة أن تتخذ التدابير اللازمة لزيادة مستويات الهيموجلوبين لتلبية الحد الأدنى من متطلبات التبرع.
كيف يمكن علاج فقر الدم الناتج عن التبرع بالدم؟
يعتمد علاج فقر الدم على نوع فقر الدم وشدته، ففي معظم حالات فقر الدم بعد التبرع بالدم يكون السبب هو نقص الحديد كما ذكرنا، ويجب التأكيد على هذا لأنه توجد هناك أنواع أخرى من فقر الدم لا تنتج عن نقص الحديد. يتمثل الخط الأول لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في تناول مكملات الحديد، وقد ينصح الطبيب أيضًا بتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد، ووفقًا للمعهد الوطني للقلب والرئة والدم، فإن استعادة مستويات الحديد عادةً ما تستغرق من 3 إلى 6 أشهر.
من المهم عدم التبرع بالدم إذا لم تتم استعادة مستويات الحديد والهيموجلوبين، وذلك لأن فقدان الدم هو السبب الرئيسي لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، فعدم فقدان الدم ضروري أثناء التعافي. قد يضطر الطبيب لعلاجات أخرى للحالات الأكثر شدة من فقر الدم، منها:
- حقن الحديد عن طريق الوريد.
- الأدوية والمكملات الغذائية.
- نقل الدم.
هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ إذا كنت تعاني من أي أعراض لفقر الدم بعد التبرع بالدم، مثل الدوخة أو التعب، فتحدث مع الطبيب. يمكنهم تقديم التشخيص المناسب لأعراضك ووضع خطة علاج مناسبة.
هل يسبب التبرع بالدم مشاكل صحية أخرى؟
إن السؤال المطروح: هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ يعد شائعاً جداً، لكن لا تقتصر التأثيرات الجانبية للتبرع بالدم على فقر الدم فقط، ويجب علينا أن ندرك كافة المخاطر المحتملة لأي إجراء طبي نود القيام به قبل القيام به، ومن التأثيرات الجانبية الأخرى المحتملة ما يلي:
- الكدمات والألم: قد يعاني البعض من كدمات طفيفة بسبب نزيف تحت الجلد، وهذا طبيعي، وعادة ما يزول من تلقاء نفسه خلال أسبوع واحد. قد يعاني البعض أيضاً من بعض الألم أو موضع إدخال الإبرة، وربما بعض التورم البسيط.
- النزيف البسيط: يصاب البعض بنزيف بسيط من موضع الإبرة بعد التبرع بالدم، ويمكن الوقاية من ذلك بوضع ضمادة على موقع إدخال الإبرة لمدة 4 ساعات على الأقل بعد التبرع، وإذا بدأ النزيف مجدداً، يمكن الضغط على موقع النزيف لبضع دقائق، ثم وضع ضمادة جديدة لمدة 4 ساعات أخرى.
- التعب والدوار: قد يسبب التبرع بالدم إرهاقًا وتعبًا ودوارًا وشعورًا بالغثيان لفترة قصيرة بعد التبرع، ويكون هذا سببه الانخفاض المؤقت لضغط الدم. يمكن التعامل مع هذا بالجلوس وإنزال الرأس بين الركبتين، بحيث يصبح الرأس تحت مستوى القلب، أو يمكن الاستلقاء ورفع الساقين.
الأسئلة الشائعة
ما المدة التي يستغرقها استعادة الهيموجلوبين في الدم بعد التبرع بالدم؟
توجد البروتينات في الكبد ونخاع العظام والطحال والعضلات، وإذا تم سحب الكثير من الحديد من المخزون ولم يتم استبداله من خلال المصادر الغذائية، فقد ينضب مخزون الحديد وتنخفض مستويات الهيموغلوبين. بعد التبرع، تعود مستويات الهيموغلوبين لدى معظم الأشخاص إلى طبيعتها بعد 6 إلى 12 أسبوعاً.
ما مقدار الحديد الذي تفقده خلال التبرع بالدم؟
يشيع نقص الحديد وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد بين المتبرعين بالدم بانتظام بسبب فقدان 200 إلى 250 ملغم من الحديد مع كل عملية تبرع بالدم الكامل.
نصيحة من موقع صحتك
بعد الإجابة على سؤال: هل يسبب التبرع بالدم الأنيميا؟ لا بد أن تعلم أن التبرع بالدم يعد عملاً نبيلاً ينقذ الأرواح، ولكن من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب المشاكل الصحية التي قد تنتج عنه، مثل فقر الدم الذي قد ينتج عن نقص الحديد. قبل التبرع، تأكد من أن مستويات الهيموجلوبين لديك مناسبة، وإذا كنت من المتبرعين المنتظمين، احرص على تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والأسماك والبقوليات والخضراوات الورقية في نظامك الغذائي. بعد التبرع بالدم، راقب الأعراض مثل الإرهاق أو الدوار أو شحوب الجلد، واستشر الطبيب في حال حدوثها. لضمان تبرع بالدم آمن وصحي، تجنب التبرع مرة أخرى حتى تستعيد مستويات الحديد لديك، وعادةً ما يكون ذلك في غضون 3-6 أشهر.
