تستطيع بشرتنا بيولوجيًا التأقلم مع كافة الفصول بدءًا من الأجواء الحارة والرطبة، ووصولًا إلى الأجواء الباردة، ومع ذلك يقلق الكثيرون من التقشير الكيميائي في الصيف وذلك نظرًا لتعليمات العناية اللاحقة لهذا الإجراء والتي تشدد على ضرورة تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس، لكن مع توفير العناية المناسبة والاهتمام بالبشرة يُصبح إجراء التقشير الكيميائي في الصيف آمنًا وفعالًا تمامًا.
هل التقشير الكيميائي في الصيف مناسب؟
تعتمد آلية التقشير الكيميائي على إزالة الطبقات الخارجية للجلد مما يزيد مؤقتًا من حساسية البشرة تجاه أشعة الشمس. ففي الأيام والأسابيع التي تلي هذا الإجراء تصبح البشرة المعالَجة أكثر عرضة للتصبغات الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، لاسيما لدى أصحاب البشرة الداكنة الذين يواجهون أصلًا احتمالاً أكبر للإصابة بفرط التصبغ التالي للالتهاب.
فبدلًا من التفكير في كيفية الحماية الدقيقة من الشمس بعد الإجراء، بدأ الناس بالاعتقاد أن التقشير الكيميائي في الصيف غير مناسب ويضر البشرة ويجب تجنبه، إلا أن هذا الانطباع يعتبر خاطئًا فلا تكمن المسألة في إمكانية إجراء التقشير صيفًا من عدمه بل في تحديد نوع التقشير الكيميائي المناسب وعمقه وبرنامج العناية اللاحقة.
احتياطات يجب اتباعها بعد التقشير الكيميائي في الصيف
للحصول على أفضل النتائج من جلسة التقشير الكيميائي خلال فصل الصيف يُنصح باتباع خطوات لحماية الحاجز الطبيعي للبشرة وتعظيم الفوائد المرجوة من العلاج، وتشمل هذه الخطوات:
- استخدام واقٍ شمسي بمعامل حماية (SPF) 30 أو أعلى بشكل يومي.
- ارتداء قبعة واسعة الحواف عند التواجد في الخارج.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لمدة تتراوح بين 7 و 10 أيام بعد العلاج.
- الحرص على ترطيب البشرة بانتظام.
- اتبع برنامجاً لطيفًا للعناية بالبشرة بعد العلاج وتجنب استخدام المكونات النشطة مثل الريتينويدات حتى تتعافى البشرة.
- اختيار أنواع التقشير التي تتطلب فترة تعافٍ قصيرة مثل حمض اللاكتيك وحمض الماندليك والتقشير الإنزيمي.
- اختر فريق معالجة مؤهل وذا خبرة يمكنه تخصيص العلاج وفقًا لاحتياجاتك.
هل التقشير الكيميائي في الشتاء أفضل من الصيف؟
يعتقد الكثيرون أن التقشير الكيميائي لا يكون فعالًا إلا في الأشهر الباردة، نظرًا لانخفاض مستويات التعرض لأشعة الشمس، ورغم صحة القول بأن ظروف الشتاء مثالية لمرحلة التعافي، إلا أن جلسات التقشير في الصيف يمكن أن تحقق نتائج ممتازة أيضًا إذا أجريت بعناية.
وما يحدد نجاح عملية التقشير ليس الفصل بحد ذاته، بل يعتمد الأمر على الاستمرارية ونوع العلاج ومدى التزامك ببرنامج العناية بالبشرة بعد الجلسة، فقد صُممت أنواع التقشير السطحي خصيصًا لتناسب الاستخدام على مدار العام مما يجعلها خيارًا رائعًا للعناية بالبشرة بعد انتهاء الصيف، أو كإجراء لتجديد حيوية البشرة في منتصف المواسم عندما تبدو باهتة أو مثقلة بالشوائب.
متى يجب تجنب التقشير الكيميائي في الصيف؟
إجراء التقشير الكيميائي في الصيف هو إجراء آمن، وعلى الرغم من ذلك هناك حالات قد يكون من الأفضل فيها تأجيل العلاج:
- إذا كنت قد تعرضت مؤخرًا لحروق الشمس أو كانت بشرتك تعاني من التهيج.
- في حال كنت تخطط لقضاء عطلة على الشاطئ أو ممارسة أنشطة خارج المنزل لساعات طويلة خلال الأيام القليلة المقبلة.
- إذا كنت تتناول أدوية تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس.
في هذه الحالات يمكن لأخصائي البشرة أن يوصي ببدائل أو يحدد موعدًا آخر للعلاج يكون أكثر ملائمة.
أنواع التقشير الكيميائي وتوصيات حسب الموسم
يتوفر التقشير الكيميائي بتركيزات وتركيبات متنوعة بحيث يناسب كل نوع منها احتياجات وأهدافاً مختلفة للبشرة:
- التقشير السطحي: تقشير خفيف يهدف إلى تحسين ملمس البشرة وتوحيد لونها ويعد مثاليًا لفصلي الربيع أو الصيف ولا يحتاج فترات تعافٍ طويلة.
- التقشير المتوسط: يستهدف العيوب الأكثر عمقًا مثل آثار حَب الشباب والخطوط الدقيقة ويفضل إجراؤه في فصلي الخريف أو الشتاء نظرًا لقلة التعرض لأشعة الشمس.
- التقشير العميق: يعالج الأضرار الجسيمة الناتجة عن أشعة الشمس أو التجاعيد العميقة وغالبًا ما يتم إجراؤه في الأشهر الأكثر برودة لإتاحة وقت كافٍ للتعافي مع الحد الأدنى من التعرض للشمس.
نصيحة من موقع صحتك sehatok
يمكن إجراء التقشير الكيميائي في الصيف إذا كان مناسبًا لبشرتك أو كانت البشرة بحاجة إليه، ويجب أن يكون تحت إشراف طبيب جلدية، ويرتبط نجاح هذا الإجراء باتباع النصائح والاحتياطات التالية:
- التزم باستخدام واقي الشمس واسع الطيف وتجديده كل ساعتين عند التعرض للشمس.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة بين ال 10 صباحًا و 4 عصرًا.
- رطّب البشرة بانتظام لتسريع عملية التعافي وتهدئة البشرة.
- تجنّب استخدام المقشرات أو المنتجات التي تحتوي على الريتينول والأحماض.
- لا تعبث بالقشور أو تنزعها يدويًا حتى لا تترك تصبغات أو ندبات.
- راجع طبيب الجلدية فورًا إذا ظهر احمرار شديد أو تورم أو ألم غير معتاد.
