يحدث جفاف فروة الرأس عندما يفقد الجلد الموجود على الرأس الكثير من الماء والرطوبة، ويمكن أن تسبب هذه الحالة الحكة والتقشر، وكذلك تهيج فروة الرأس وظهور القشرة، وهناك عدة أسباب لحدوث جفاف فروة الرأس، ويمكن لبعض منتجات العناية بالشعر أن تجفف الفروة وتهيجها، وكذلك يمكن أن يؤثر العمر والطقس على فروة الرأس، ولكن هناك بعض حالات جلدية أكثر خطورة يمكن أيضاً أن تؤثر على فروة الرأس. في هذا المقال سنتعرف على أسباب جفاف فروة الرأس وكيفية علاجها والوقاية منها.
الفرق بين جفاف فروة الرأس والقشرة
يمكن أن تسبب كلٌّ من القشرة وجفاف فروة الرأس ظهور قشور في الفروة وكذلك الحكة، وهذا يجعل من الصعب التفريق بينهما، ومع ذلك فإن الفرق الجوهري بينهما هو أن زيادة إفراز الزيت في الفروة يسبب قشرة الرأس، بينما في المقابل فقدان الرطوبة من الفروة بسبب جفاف فروة الرأس، فعندما يكون هناك فائض من الزيوت على الفروة يسبب تراكم خلايا الجلد فتبدو فروة الرأس حمراء وزيتية ومتقشرة، وتتقشر الفروة بسرعة وتظهر على هيئة قشرة الرأس.
وتكون قشرة الرأس ذات حجم كبير تأتي وتختفي بشكل متكرر، وهي حالة شائعة جداً، ويعد التهاب الجلد الدهني السبب الرئيسي لقشرة الرأس، وهو حالة جلدية لها أسباب مختلفة، إذ يمكن أن تسبب الخميرة التي تعيش على البشرة، أو الإجهاد أو أي حالات صحية أخرى، إلى التهاب الجلد الدهني، ويمكن أن يصيب الأطفال أيضاً.
في حين أن جفاف فروة الرأس يمكن أن يسبب الحكة وتقشر الفروة فإنها تختلف عن قشرة فروة الرأس، فإذا كنت تعاني من فروة رأس جافة فقد يعاني جسمك أيضاً من الجفاف، بالإضافة إلى أن سبب جفاف الفروة مختلف، إذ يمكن أن يكون فقدان الرطوبة نتيجة لعدد من العوامل بما في ذلك الحالات الجلدية المختلفة.
أسباب جفاف فروة الرأس
هناك عدة أسباب يمكن أن تساهم في ظهور هذه الحالة، مثل بعض المنتجات التي يتم استخدامها والتي قد تسبب التهاب الجلد التماسي، وبالتالي جفاف الفروة. التهاب الجلد التماسي هو رد فعل يسبب التهيج والحكة، إذ تسبب العديد من منتجات العناية بالشعر جفاف الشعر عن طريق تجريده من الزيوت الطبيعية مما قد يسبب جفاف الفروة وتهيجها، وقد يكون الطقس أيضاً أحد الأسباب إذ يمكن أن تؤدي البيئة ذات الرطوبة المنخفضة والمناطق ذات المناخ البارد إلى جفاف فروة الرأس، ومع التقدم بالعمر أيضاً تبداً البشرة بالجفاف، ويمكن أن تحدث الحالة لأسباب أكثر خطورة، وتشمل هذه الحالات:
-
الصدفية
تعتبر الصدفية حالة جلدية مزمنة تتسبب في نمو خلايا الجلد بسرعة كبيرة، ويؤدي هذا النمو السريع إلى تراكم الجلد على شكل بقع تسمى اللويحات، ويمكن أن تحدث الصدفية غالباً لأسباب وراثية، ولكن هناك بعض العوامل الأخرى المساهمة في حدوثها مثل العدوى والإصابات والأدوية وعوامل نمط الحياة مثل الكحول أو التدخين.
-
سعفة الرأس
سعفة فروة الرأس هي عدوى فطرية تصيب جلد فروة الرأس وتنتشر بسهولة شديدة، ويمكن الإصابة بها من خلال الاتصال المباشر مع إنسان أو حيوان مصاب بالعدوى، ويمكن أيضاً الإصابة بها من خلال مشاركة الأشياء مثل القبعات والفرش أو لمس الأسطح التي تحتوي على الفطريات، ويمكن أن تعيش السعفة لفترة طويلة على الأسطح والأشياء.
-
التقرن الشمسي
التقرن الشمسي أو التقرن الشعاعي هو نوع من الأضرار التي تسببها الشمس والذي يسبق السرطان، ويحدث بسبب التعرض للشمس دون حماية، وهو شائع أكثر لدى الذكور الذين يعانون من تساقط الشعر، وبالتالي يتمتعون بدرجة حماية أقل من أشعة الشمس، والتقرن الشعاعي أيضاً شائع بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً أو أكثر، أو الذين يقضون الكثير من الوقت في الهواء الطلق دون حماية من الشمس، ويمكن أن تلعب العوامل الوراثية والتاريخ العائلي دوراً أيضاً.
علاج جفاف فروة الرأس
يعتمد علاج جفاف الفروة على السبب، فإذا كانت منتجات الشعر هي السبب فيجب العمل على غسل الشعر جيداً والتخلص من تراكم المنتجات على الفروة، وكذلك بالنسبة لشامبو الاستحمام فقد يؤدي الشامبو المتبقي على فروة الرأس إلى تهيجها، فإذا لم ينجح ذلك فقد ترغب في تجربة العلاجات المنزلية لجفاف فروة الرأس، وإذا كان أحد منتجات الشعر التي تستخدمها تسبب التهاب الجلد التماسي فيجب عليك وقف استخدامه.
ويمكن عادة التخلص من فروة الرأس الجافة عن طريق التبديل إلى شامبو لطيف غير طبي، ويساعد الشامبو المخصص لفروة الرأس الجافة في التخلص من الجفاف والقشور، أما إذا كانت حالة صحية أكثر خطورة هي المسببة لهذه الحالة فيجب استشارة طبيب الجلدية لتشخيص الحالة والمساعدة في العلاج، وقد تشمل العلاجات:
-
علاج الصدفية
قد يصف طبيب الجلدية مرهمًا أو كريمًا طبيًا مثل الكورتيكوستيرويد (الكورتيزون) لتطبيقه على فروة الرأس وذلك لتقليل الحكة والاحمرار والتقشر بسرعة، ويوصي أطباء الجلدية كذلك بما يلي:
- شامبو طبي مثل الأنثرالين (زيثرانول®).
- مرطبات التقشير التي تحتوي على حمض الساليسلك لتليين البقع الجلدية السميكة.
- أدوية موضعية تحتوي على الفيتامين د مثل الكالسيبوتريين (دوفونيكس سكالب®) ويمكن وضعها مباشرة على فروة الرأس لإبطاء إنتاج الخلايا الجلدية الزائدة.
- العلاج الضوئي وهو تعريض الفروة للأشعة فوق البنفسجية، ويمكن أن يساعد هذا في تقليل الالتهاب.
- الأدوية الفموية مثل أبريميلاست (أوتيزلا®) التي تعمل في جميع أنحاء الجسم.
-
علاج سعفة الرأس
في هذه الحالة سيصف لك طبيب الجلدية دواءً مضادًا للفطريات يؤخذ عن طريق الفم مثل تيربينافين (لاميسيل®) وقد يوصي أيضاً بما يلي:
- كريم موضعي مضاد للفطريات يمكن وضعه مباشرة على فروة الرأس.
- كورتيكوستيرويد موضعي.
-
علاج التقرن الشعاعي (AK)
قد يصف لك طبيب الجلدية دواءً موضعياً مثل فلورويوراسيل (Fluorac®) أو إيميكيمود (Aldara®)، وقد تشمل خيارات العلاج الأخرى ما يلي:
- الجراحة: ويمكن تنفيذ العديد من الإجراءات المختلفة مثل العلاج بالتبريد، وهو الأقل توغلاً، إذ سيضع طبيب الأمراض الجلدية مادة النيتروجين السائل لتجميد أي خلايا يمكن أن تتحول إلى سرطان على فروة الرأس.
- العلاج الضوئي الديناميكي: سيضع الطبيب أدوية خاصة على مناطق التقرن ثم ستعمل الأضواء الحمراء أو الزرقاء على تنشيط الأدوية التي تعمل على تدمير خلايا التقرن التي تسبق الإصابة بالسرطان.
الوقاية من جفاف فروة الرأس
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها الوقاية من جفاف فروة الرأس ومنع تهيجها، لذا حاول دمج النصائح التالية مع روتين العناية بشعرك:
- استخدام شامبو لطيف على الفروة ويحتوي على مواد ترطيب.
- غسل الشعر بشكل أقل تكراراً.
- التحكم في التوتر.
- شرب المزيد من الماء.
- الإقلاع عن التدخين.
- استخدام جهاز الترطيب لترطيب البيئة المحيطة وأجواء المنزل.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
إذا لم تنجح عملية تغيير نوع الشامبو ومنتجات الشعر المستخدَمة، ولم تنجح أي من العلاجات المتاحة دون وصفة طبية فيجب استشارة الطبيب، كما يمكن الحصول على المشورة الطبية إذا ظهر على فروة الرأس أي من الأعراض التالية:
- حكة مستمرة.
- طفح جلدي أحمر.
- تورم أو حرارة أو ألم عند اللمس.
سيقوم طبيب الجلدية بإجراء الفحص وتحديد إذا ما كنت تعاني من حالة جلدية أكثر خطورة، وسيقوم بوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك وتقديم النصائح للتعامل مع جفاف فروة الرأس والحكة والتقشر.
الأسئلة الشائعة
كيفية إزالة الجلد الميت من فروة الرأس؟
يتم التخلص من تراكم الجلد الميت من خلال غسل الشعر جيداً للتخلص من أي تراكمات، أو استخدام شامبو مضاد للقشرة، خاصة تلك التي تحتوي على حمض الساليسلك، إذ يقوم بعمل تقشير خفيف لفروة الرأس، ويجب تجنب حك فروة الرأس حتى لا تسبب تهيجها.
هل يجب تقشير فروة الرأس الجافة؟
يقول الخبراء إن تقشير فروة الرأس هو أمر ضروري، ويمكن أن يتم مرة كل أسبوع لإزالة التراكمات من فروة الرأس والسماح للزيوت الطبيعية بتغذية فروة الرأس والشعر والحفاظ على صحتها.
هل جفاف فروة الرأس يسبب تساقط الشعر؟
لا يمكن أن تكون فروة الرأس الجافة سبباً وراء تساقط الشعر، ولكن يمكن أن تجعل الأمر أسوأ بكثير وتُفاقِم من مشكلة التساقط.
نصيحة من موقع صحتك
قد يسبب جفاف فروة الرأس الحكة وتكون الفروة متقشرة وغير مريحة، ولكن البشرى هي أنها حالة يمكن التعامل معها والسيطرة عليها وعلاجها بسهولة في معظم الحالات، لكن إذا لم تنجح النصائح والعلاجات المنزلية فننصحك باستشارة طبيب الجلدية لتحديد الحالات الجلدية الأخرى التي يمكن أن تسبب هذه الحالة مثل الصدفية، وهي أحد مسببات فروة الرأس الجافة، فيمكن للطبيب وصف الأدوية وتقديم النصائح لعلاج هذه الحالة.
