الكلَف حالة جلدية شائعة تسبب ظهور بقع داكنة متغيرة اللون قد تؤثر على ثقتك بنفسك، وإذا تُرك الكلَف دون علاج فقد يزداد وضوحًا خاصة مع التعرض لأشعة الشمس، لكن ما هو مبشر أنه يمكن علاج الكلف في المنزل بطرق طبيعية. تقدم هذه العلاجات فوائد مثل تحسين لون البشرة وتقليل التصبغات، وسنتناول في هذه المقالة علاجات طبيعية للكلف للحصول على بشرة صافية ونضرة وأكثر إشراقاً.
وصفات علاج الكلف في المنزل
الكلَف مسألة جَمالية بحتة وعنيدة بطبيعتها لذلك، إذا كنتِ تفضلينَ الوصفات الطبيعية على العلاجات الدوائية أو الإجراءات الأخرى، فعليكِ أن تعرفي أن الحصول على نتيجة جيدة يستلزم التزامًا طويل الأمد وعناية بالجلد، والنتائج من تلك الوصفات بالتأكيد لن تكون بالقدر نفسه من التحسن الذي يتم الحصول عليه من استشارة طبيب الجلدية. نقدم لك طرق علاج الكلف في المنزل بطرق طبيعية:
جل الصبار
الخصائص المرطِّبة لجل الصبار تجعله مكونًا شائعًا في العديد من منتجات العناية بالبشرة، وهو أحد العلاجات الطبيعية للكلَف. كما أنه يُستخدم لعلاج العديد من الأمراض الجلدية. يحتوي جل الصبار النقي على السكريات المخاطية التي تعمل على تفتيح البقع الداكنة الناتجة عن التعرض المفرط للشمس. أيضاً، الخصائص القوية المضادة للأكسَدة في جل الصبار تحمي البشرة من الضرر الناجم عن الإجهاد التأكسدي، ويفضل الحصول على هلام الصبار النقي الطازج بدلاً من المنتجات المصنَّعة.
الكركم
الكركمين، وهو المركّب الأساسي في الكركم، هو أحد مضادات الأكسَدة الشائعة ومضاد للجراثيم، وهو عامل قوي مضاد للالتهابات، أيضا يوفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ويمنع إنتاج الميلانين في الجلد. من المعروف أيضًا أن الكركمين يقلل من فرط التصبغ، وعندما يقترن بإضافات أخرى مثل الحليب، يصبح الكركم مقشِّرًا أو قِناعًا مغذيًا لمحبّي علاجات البشرة المنزلية المصنوعة يدويًا.
مستخلَص عرق السوس
إذا فكّرت في علاج الكلف في المنزل فإن عرق السوس هو من أشهر هذه العلاجات، وذلك لأن جذر عرق السوس يحتوي على مكونات نشطة تمنع عمل التيروزيناز، وهو الإنزيم الذي يسبب التصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. وهناك طريقتان يمكنك من خلالهما استخدام مستخلَص عرق السوس لتحسين حالة الكلَف: إما استخدامه في قِناع الوجه المصنوع يدويًا (ممزوجًا بمسحوق خشب الصندل لتجنب الجفاف)، أو البحث عن كريمات موضعية بدون وصفة طبية تحتوي على هذا المكوّن.
الأوركيد
تُستخدم مستخلَصات الأوركيد بشكل أساسي في المستحضرات الكورية للعناية بالبشرة، ومن المعروف أنها تخفف فرط التصبغ المرتبط بالكلَف لدى النساء، وعلى الرغم من أنه لا يشفي المصابين بالكلَف تمامًا، إلا أن هذا المكون يقلل من حجم البقع الداكنة ويقلل من درجة لون البشرة الداكن بشكل عام. وأفضل طريقة لاستخدام هذا المكون لبشرتك هي بشكل أمصال وكريمات مغذية ومقشِّرات لطيفة وأقنعة مرطِّبة.
الليمون
عندما يتعلق الأمر بتحسين صحة البشرة بشكل طبيعي، لا يوجد علاج آخر مماثل لعصير الليمون الخام، ويعتبر التطبيق الموضعي لعصير الليمون علاجًا طبيعيًا قويًا للكلف يعمل على تقشير الطبقة الخارجية التالفة من الجلد وبالتالي إزالة تصبغ الكلَف. لكن، يجب الحذر عند استخدامه، خصوصاً لأصحاب البشرة الجافة أو المصابين بالأكزيما، فقد يسبب تهيج البشرة الذي يزيد الأمور سوءاً.
الشوفان
دقيق الشوفان هو من الكربوهيدرات المعقدة التي يتم تضمينها في النظام الغذائي للأفراد المهتمين بالصحة بسبب فوائده في إنقاص الوزن. ويُعتبر مقشِّر الشوفان المغذي أفضل حل للتخلص من خلايا الجلد الميتة، إذ تعمل خصائص التقشير الطبيعية لدقيق الشوفان على كشط طبقات خلايا الجلد الميتة بلطف من أجل الكشف عن بشرة أكثر إشراقًا.
ولعمل مقشِّر الشوفان، اخلطي ملعقتَين كبيرتين من دقيق الشوفان والحليب والعسل في وعاء، وضعيه على الجلد المصاب، ودلّكي بشرتك بحركة دائرية لمدة 5 دقائق، واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسلي هذا المزيج بالماء الفاتر. كرري وضع هذا المقشِّر 3 مرات في الأسبوع لمدة شهر.
خشب الصندل
خشب الصندل مكوّن فعال لتفتيح البشرة يُستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل وكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة، إذ يعزز الزيت العطري الموجود في خشب الصندل صحة البشرة ويفتِّح بقع الكلف والعيوب الأخرى دون التسبب بأي تهيج للجلد.
ولعمل وصفَة من خشب الصندل، اخلطي كميات متساوية من مسحوق خشب الصندل والحليب كامل الدسم وعصير الليمون ومسحوق الكركم لتكوين عجينة سميكة. ضعي العجينة بالتساوي على جميع أنحاء الجلد المصاب واتركيه يجف في الهواء، ثم إزالة القناع عن طريق رش بعض الماء عليه وفركِه بحركة دائرية. اتبعي هذا العلاج الطبيعي 4 مرات في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
الخيار
الخصائص المهدئة وتفتيح البشرة للخيار الخام تجعله أحد أكثر العلاجات المنزلية التي تم اختبارها على مر الزمن لعلاج الهالات السوداء حول العيون، إذ يساعد المحتوى المائي العالي للخيار في ترطيب خلايا الجلد وتفتيح البشرة الداكنة، كما أنه يساعد في علاج الأمراض الجلدية الأخرى، مثل حَب الشباب والبشرة الخشنة والجافة. قشّري وابشُّري نصف خيارة وضعها مباشرة على المناطق المصابة من الجلد، انتظري لمدة 20 دقيقة واغسليها بالماء وأعيدي تطبيق هذا العلاج مرة واحدة كل يوم حتى تحصل على النتائج المرجوة.
نصيحة من موقع صحتك Sehatok
توجد العديد من الوصفات التي تُستخدم بهدف الحصول على بشرة صافية ونضِرة. لكن، تختلف الاستجابة تبعا لنوع البشرة أو الأمراض الجلدية الأخرى المصاب بها الشخص، وتبعًا لطريقة وعدد مرات الاستعمال. من المهم البحث والتأكد واستشارة الطبيب قبل محاول تطبيق أي وصفة يزعم مروّجوها أنها جيدة للحصول على بشرة مثالية، فقد تسبب بعض الخَلطات مشاكل وتهيجًا والتهابات في البشرة، الأمر الذي قد يزيد مشكلة الكلَف سوءًا.
