تُعدّ صحة الأسنان مرآةً لعافية الجسد وجمال الابتسامة، غير أن العديد من العادات الشائعة قد تضر بها دون أن ندرك. وفي هذا التقرير، يكشف الدكتور كرم حسين الطقش الحقائق العلمية الغائبة عن صحتنا اليومية، موضحًا الأخطاء الشائعة في التنظيف، وأحدث تقنيات التبييض والزراعة، لضمان حماية صحة الأسنان والعناية بها من الجذور.
خطأ شائع قد يهدد صحة الأسنان
عن البرنامج اليومي وأكثر خطأ شائع يرتكبه معظم الناس عند تنظيف أسنانهم يقول د. كرم الطقش: الخطأ الأكثر شيوعًا هو استخدام فرشاة أسنان خشنة والضغط بقوة على الأسنان. هذا لا ينظف الأسنان بشكل أفضل، بل يؤدي إلى تآكل طبقة المينا وانحسار اللثة. الأصح هو استخدام فرشاة ناعمة وتحريكها بحركات دائرية خفيفة. كما أن إهمال استخدام الخيط الطبي يوميًا يترك 35% من أسطح الأسنان دون تنظيف.
كثرت في الآونة الأخيرة منتجات تبييض الأسنان المنزلية، هل هي آمنة أم أن التبييض في العيادة هو الخيار الوحيد؟
يجيب الدكتور قائلًا: منتجات التبييض المنزلية المعتمدة آمنة بشكل عام إذا استُخدمت بحذر، لكن مشكلتها أنها قد تسبب حساسية شديدة إذا استُخدمت بشكل غير مناسب أو لفترات طويلة. التبييض في العيادة يتم تحت إشراف مباشر، حيث نحمي اللثة أولاً ثم نحدد التركيز المناسب لحالة كل مريض، مما يعطي نتائج أسرع وأكثر أمانًا.
هل ابتسامة هوليوود (الفينير) تُعتبر حلًا مثاليًا، ومتى ننصح المريض بالابتعاد عنها؟
يؤكد د. كرم: الفينير حل ممتاز لمَن يعاني من تصبغات مستعصية، أو كسور، أو فراغات بسيطة، أو اختلال شكلي لا يمكن إصلاحه بالتبييض أو التقويم. لكننا ننصح بالابتعاد عنه إذا كانت الأسنان متزاحمة بشدة (هنا التقويم هو الحل)، أو إذا كان المريض يعاني من صرير الأسنان (التطحين) أثناء النوم دون استخدام واقي الأسنان، أو في حال وجود تسوسات واضحة وغير معالجة.
زراعة الأسنان أم الجسور أيهما الأفضل؟
حول المعيار الصحيح للاختيار بين زراعة الأسنان أم الجسور عند فقدان سنّ يضيف: الزراعة هي الخيار الأول والأفضل دائمًا في الطب الحديث؛ لأنها تعوّض السنّ المفقود دون الحاجة لنَحت أو برد الأسنان المجاورة السليمة، كما أنها تحافظ على عظام الفك من الضمور. نلجأ للجسور فقط في حال وجود موانع صحية للزراعة (مثل بعض الحالات المتقدمة من مرض السكري غير المنضبط أو نقص عظام الفك الشديد) أو بناءً على رغبة المريض لأسباب مادية.
يخاف الكثير من الناس من "ألم عصب السن"، كيف تطورت التقنيات لتقليل هذا الخوف؟
عن ذلك يجيب: طب الأسنان اليوم لا يشبه ما كان عليه قبل عشر سنوات. الآن نستخدم أجهزة التخدير الرقمية، وأجهزة سبر العصب الإلكترونية، والمجاهر الطبية. علاج العصب أصبح يتم غالبًا في جلسة واحدة وبدون أي ألم يذكر، بل إن معظم المرضى يشعرون بالراحة فور انتهاء الجلسة وزوال التورم أو الضغط.
نصائح ذهبية للحفاظ على صحة الأسنان
للحفاظ على صحة الفم يقدم د. كرم حسين الطقش نصيحة ذهبية: الوقاية الدورية أسهل وأوفر بكثير من العلاج. زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف الجير والفحص المبكر تمنع 90% من مشاكل الأسنان المكلفة والمؤلمة.
