هل يمكنني خسارة وزني لحد بروز العظام؟
أريد خسارة وزني إلى الحد الذي يصل إلى بروز بعض عظام جسدي، يقول لي الأطباء إن هذا غير مستحب وخطير، ولكني أريد فقط أن أعرف كيف يتم الأمر؟
الأخت الكريمة:
هناك مرض نفسي يسمى فقدان الشهية العصابي أو Anorexi ، وهو الخوف الشديد من الأكل وزيادة الوزن. ويسعى المريض دائمًا لتجنب الأكل وزيادة الوزن، مما يجعلهم يفقدون الكثير من أوزانهم لدرجة تمثل خطرًا على أجسامهم.
أصل المشكلة يبدأ من الرؤية السلبية للجسم والنفس، فيرى نفسه قبيحًا ولا يحب جسده، ومهما نزل في الوزن لا يعجبه، ويستمر في النزول، وهذا مرض نفسي يحتاج للعلاج في أقرب وقت.
ولحساب الوزن المثالي للجسم يمكن عمل معادلة BMI، التي تحسب تناسق السن والجسم والطول، يمكن الوصول لها بسهولة بالبحت على الإنترنت. ويعتبر الشخص تحت الوزن الطبيعي إذا كانت نتيجة المعادلة أقل من رقم 18.
أنصحك بالتوجه لطبيب نفسي، وستحتاجين بالتأكيد لجلسات علاج نفسي مكثفة لعلاج هذا الاضطراب.
شفاك الله وعافاك.
