هل بروز الزند بعد الجبس يدل على مشكلة في أربطة المعصم أم لا؟
في سنة 2019 وانا كنت مجبس يدي بسبب شرح في العظمة الزورقية بمعصم اليد اليمنى وكانت مدة التجبيس ثلاثة أشهر وعند فك الجبس لم ألتزم بالعلاج الطبيعي، وبدأت عظمة الزند بالبروز مع وجود حركة بين عظمة الزند والعظم الهلالي وانا اشعر بأن الرباط ضعيف!
أخي السائل، بعد تعرض اليد لإصابة وكسور في أحد عظام المعصم عادة ما يتم وضع الجبس لفترة حتى تلتئم العظام. لكن بعد إزالة الجبس من المهم جدًا الالتزام بالعلاج الطبيعي لإعادة الحركة وتقوية العضلات. في بعض الحالات، مثل هذه، قد يُهمل العلاج الطبيعي، فيبدأ الشخص يلاحظ مشاكل مثل بروز في العظم أو حركة غير طبيعية في المفصل، مما يسبب قلقًا أو شعورًا بعدم الثبات في اليد. هذه التغيرات قد تشير إلى تأثير الإصابة على الأربطة أو المفاصل، وليس فقط على العظام.
تأثير عدم العلاج الطبيعي بعد الجبس
عند إبقاء اليد في الجبس لفترة طويلة دون تحريك، يحدث ضمور في العضلات المحيطة بالمفصل، مما يؤثر على ثبات العظام وقد يسبب خللاً في العلاقة المفصلية الطبيعية. غياب العلاج الطبيعي بعد فك الجبس يؤدي أحيانًا إلى ضعف في دعم المفصل، خاصة إذا كانت هناك إصابة غير مكتشفة في الأربطة أو العظام المجاورة.
نصائح للتعامل مع الحالة بعد إصابة المعصم وعدم الالتزام بالعلاج الطبيعي
-
الاستشارة الطبية المتخصصة، من الضروري مراجعة طبيب متخصص في جراحة اليد أو العظام لتقييم الحالة بشكل دقيق، خاصة إذا كانت هناك حركة غير طبيعية أو شعور بعدم الثبات في المفصل.
-
إجراء فحوصات متقدمة، في بعض الحالات، قد لا تظهر المشكلة بوضوح في الأشعة العادية، لذلك يُنصح بإجراء فحوص مثل الرنين المغناطيسي أو الأشعة الديناميكية لتقييم الأربطة والمفاصل بشكل أدق.
-
العودة إلى العلاج الطبيعي، حتى بعد مرور وقت على الإصابة، لا يزال بإمكانك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل وتحسين ثبات اليد والحركة العامة للرسغ.
-
تجنب المجهود الزائد على المفصل، من الأفضل تجنب رفع الأوزان أو القيام بحركات مجهدة باليد المصابة حتى يتم التأكد من استقرار المفصل وعدم وجود إصابة مزمنة في الأربطة.
-
المتابعة مع فريق متعدد التخصصات، في الحالات المعقدة، من الأفضل أن يتابع الحالة فريق يتكوّن من طبيب يد، وأخصائي علاج طبيعي، وأخصائي أشعة لتحديد أفضل خطة علاج ممكنة.
-
الاستماع للجسم وعدم إهمال الأعراض، إذا استمر الشعور بالألم، أو لاحظت تدهورًا في حركة اليد أو زيادة في عدم الاستقرار، فلا تتجاهل الأمر، فالتدخل المبكر يساعد في تجنب تفاقم الحالة.
كلمة أخيرة
ما تعاني منه حالياً قد يكون نتيجة إصابة جزئية لم تُشخّص في وقتها أو بسبب ضعف العضلات بعد الجبس. لذلك لا يُنصح بالاعتماد فقط على الشعور أو الملاحظة الذاتية، بل من الأفضل المتابعة مع فريق متخصص لتحديد السبب بدقة ووضع خطة علاج مناسبة، قد تشمل جلسات علاج طبيعي مركزة أو تدخلاً طبيًا بسيطًا إذا لزم الأمر.
للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفح موقع صحتك
