صحــــتك
09 مارس 2023

مرضعة وأعاني من آلام الكتفين والعظام

أعاني من ألم في الكتفين والذراع والأرجل وأحس بأن الألم في العظام نفسها، مع العلم اني ارضع طفلا عمره ثلاثة أشهر وأحس بسخونة وتنميل في الكفين. أرجو الإفادة.

عزيزتي؛

تفقد المرأة أثناء الحمل والرضاعة كمية معتبرة من الكالسيوم، مما يسبب ضعفا بالعظام وآلاما. وتحتاج المرأة لعمل تحليل لنسبة الكالسيوم وفيتامين د بالدم لتحديد الجرعة المناسبة لتعويض ما فقدته وكمية ما تحتاجه لتعويض النقص. كذلك تتعرض المرأه للإجهاد نتيجة حمل الطفل أثناء فترة الرضاعة، الأمر الذي يؤثر على عضلات الكتفين والذراع وقد يحدث شد لعضلات العنق مما قد يؤثر أيضا على الأعصاب بين الفقرات العنقية. وهناك تمارين وعلاج طبيعي لتخفيف الضغط على الفقرات العنقية ولتقوية العضلات مع تنظيم المجهود المبذول لمنع الإجهاد.

مع تمنياتي بالشفاء العاجل ..

آخر تعديل بتاريخ
09 مارس 2023

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.