ما سبب ظهور التورم في الكاحل بعد وضع الجبيرة؟
تعرَّضت لإصابة على مستوى الكاحل، لم يتبين في الأشعة شيء خطير، وضعت الجبس لثلاثة أسابيع وبعدها تفاجأت بانتفاخ مع ألم شديد، حين أضغط بإصبعي مكان الإصابة تبقى علامته مرسومة والألم الشديد بحيث لا أستطيع تحريكه دون عكاز، أقف دون الألم لكن الحركة تأتي بألم.
الأخ الفاضل، عدم وجود كسر في الأشعة العادية لا يعني أن إصابة المفصل إصابة بسيطة، في بعض الأحيان تكون الإصابة في الأربطة المحيطة بالكاحل، والتشخيص الدقيق يتم عن طريق عمل أشعة بالرنين المغناطيسي، في حالة تأكد أن الإصابة في الأربطة فقد يحتاج المريض لستة أسابيع ليحدث الالتئام ويختفي التورم بعد الجبيرة، وفي بعض الأحيان يحتاج المريض لعمل عملية جراحية لإعادة بناء الأربطة المحيطة بالكاحل لتفادي حدوث خشونة بالمفصل، وقد تمتد مدة العلاج لثلاث شهور من الإصابة.
أسباب التورم بعد الجبيرة
عند فك الجبيرة بعد فترة من الزمن، قد يحدث التورم في الكاحل لعدة أسباب:
تراكم السوائل: بسبب الحركة المحدودة أثناء وجود الجبس، قد تتراكم السوائل في منطقة الكاحل بعد إزالة الجبس.
التهاب: قد يحدث التهاب في الأنسجة المحيطة بالكاحل نتيجة للضغط الذي كان يمارس عليها من الجبس.
ضعف العضلات: العضلات قد تصبح ضعيفة ومترهلة بعد فترة من الحماية بالجبيرة، مما يؤدي إلى تورم وتعب في الكاحل.
انخفاض التروية الدموية: قد يؤدي وضع الجبس إلى انخفاض التروية الدموية في الكاحل، وعند إزالة الجبيرة قد يحدث تورم بسبب زيادة تدفق الدم والسوائل إلى المنطقة.
رد فعل جلدي: قد يحدث بعض التورم أو التهيج الجلدي كرد فعل لجلدك بعد إزالة الجبيرة أو الجبس.
علاج تورم القدم بعد الجبيرة
على الرغم من أن تورم القدم رد فعل طبيعي للإصابة، فهو أمر مزعج، خاصة بعد الجبيرة والجبس، إليك بعض طرق علاج هذه المشكلة:
ارفع قدمك في مستوى أعلى من مستوى القلب: يمكنك القيام بذلك عن طريق الاستلقاء على ظهرك ووضع رجلك فوق وسادة أو وسادتين، يساعد ذلك في تصريف الدم والسوائل بعيدًا عن منطقة الإصابة، ما يقلل تورم قدمك.
حرك الأصابع السليمة في قدمك المصابة: إذا لم تكن الإصابة في أصابع قدمك، أو كان هناك أحد الأصابع سليمًا، فحركه مرارًا وتكرارًا على مدار اليوم، يساعد ذلك في تقليل الورم، كما يساعد في منع التيبس والتصلب للأصابع السليمة.
استخدم الثلج على الجبس من الخارج: ضع كيس ثلج بلاستيكيًا في منشفة، وضعه على الجبيرة من الخارج مدة 20 دقيقة كل عدة ساعات، يساعد ذلك كثيرًا في تقليل التورم، ولكن احذر من أن تبلل الجبيرة، يجب أن يبقى الجبس جافًا.
تناول مضادات الالتهاب والتورم التي يصفها الطبيب: قد يصف الطبيب بعض الأدوية، كالباراسيتامول والبروفين، ويعض مضادات التورم، احرص على تناولها بانتظام.
كلمة اخيرة
استشر الطبيب إذا استمر التورم فترة طويلة أو كان الألم شديدًا، لضمان سلامة الكاحل متمنين لك دوام العافية.
للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفح موقع صحتك
