كيف أحمي عيني من الكمبيوتر؟

السلام عليكم؛
لا يوجد تأثير على النظر طالما أن المسافه مناسبة ما بين الكمبيوتر والعين، ويفضل استخدام الشاشات التى تحجب الإشعاعات عن العين، مع تقليل بريق الشاشه brightness، ويفضل أخذ راحة حوالي 5 إلى 10 دقائق كل ساعة، كما يفضل لبس النظارة الطبية؛ إذا كان هناك ضعف نظر.. وشكراً.


اقرأ أيضأ:
كيف تمنع إجهاد عينك من الأجهزة الرقمية؟