كيفية الحفاظ على الحمل بعد التعرض للإجهاض

أختي السائلة، الحمل بعد التعرض للإجهاض -وخصوصا إجهاضين، أحدهما في الشهر الثالث والآخر في الشهر السادس- يحتاج إلى اهتمام خاص واحتياطات دقيقة لضمان سلامتك وسلامة الجنين. فالإجهاض المتكرر قد يكون ناتجًا عن عوامل مختلفة تتطلب تقييمًا دقيقًا ومتابعة طبية مستمرة. يساعد اتخاذ التدابير المناسبة في تقليل المخاطر وتعزيز فرص الحمل الصحي.

أهم أسباب الإجهاض المتكرر

• اضطرابات هرمونية تؤثر على تثبيت الحمل مثل نقص هرمون البروجسترون.

• تشوهات أو مشاكل في تكوين الرحم كوجود حاجز رحمي أو التصاقات.

• أمراض مناعية مثل متلازمة الأجسام المضادة للفوسفوليبيد التي تزيد من خطر تخثر الدم.

• التهابات مزمنة أو التهابات جنسية لم تُعالج بشكل مناسب.

• مشاكل جينية أو كروموسومية في الجنين أو الأبوين.

• اضطرابات تخثر الدم التي تمنع وصول الدم بشكل سليم للجنين.

• عوامل بيئية أو نمط حياة غير صحي مثل التدخين، أو التعرض للسموم، أو سوء التغذية.

كيفية الحفاظ على الحمل بعد التعرض للإجهاض

• الالتزام بمواعيد المتابعة الطبية وإجراء جميع الفحوصات المطلوبة.

• تناول حمض الفوليك قبل الحمل وخلاله بانتظام لتقليل مخاطر التشوهات الخلقية.

• استخدام مكملات البروجيسترون إذا وصفها الطبيب لدعم الحمل.

• تجنب التدخين والكحول والكافيين بكميات كبيرة.

• الحفاظ على وزن صحي وتناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.

• تجنب الإجهاد النفسي والبدني، واحرصي على الراحة الكافية.

• الابتعاد عن مصادر العدوى، واحرصي على النظافة الشخصية.

• مراقبة الأعراض والتنبه لأي نزيف أو ألم غير طبيعي، والتواصل مع الطبيب فورًا.

• ممارسة الرياضة الخفيفة والمسموح بها خلال الحمل لتعزيز الدورة الدموية.

• التأكد من السيطرة على أي أمراض مزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

• طلب دعم نفسي أو اجتماعي إذا شعرت بالقلق أو التوتر المفرط.

رسالة من موقع صحتك حول الحفاظ على الحمل بعد التعرض للإجهاض

تعد زيارة الطبيب المتخصص أمرًا ضروريًا في هذه الحالة، إذ سيقوم بإجراء تقييم شامل يشمل الفحوصات الهرمونية، وفحوصات الدم للكشف عن اضطرابات المناعة والتخثر، وتصوير الرحم للتأكد من سلامة تكوينه. سيضع الطبيب خطة متابعة منتظمة تشمل متابعة نمو الجنين، وفحوصات دورية للطمأنينة، وربما وصف علاج داعم مثل مكملات البروجسترون أو أدوية مضادة للتخثر حسب الحالة.

للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفحي موقع صحتك

اقرأ أيضاً

ما علامات الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل؟

اقرأ أيضاً

الكورتاج هل تعتبر عملية آمنة بعد الإجهاض الجزئي؟