السلام عليكم، اسمي ملاك، 16 سنة، من الجزائر، كنت مرتبطة بولد وبعدين اتفارقنا، ومرت مدة والسنة الدراسية هده أصبحنا ندرس مع بعض وما نتكلم ونا بحس انو في شي بيناتنا او بالأمس عرفت انو صديقتي المقربة قالتلوا اني بحبه وأنا جمعتهم مع بعض وقلتلوا ان هي بتكدب ومشيت وما بقيت اتكلم معاها، وانا بدي اسالك شو اعمل لأن بحس ان كرامتي انجرحت أو هو بظن انو 30% بحبن او انا كمان بحب اشوية
أهلا وسهلا بك يا ملاك، أقدر ألمك وغضبك الذي تشعرين به، فانتهاء قصة حب ليس أمرا سهلا؛ وﻷنك أنت وهذا الشخص افترقتما وقررتما هذا، فأنتما الآن مسؤولان عن استمرار التعامل بينكما باحترام وبحدود مقبولة، فما تشعرين به من داخلك بمرور الوقت سيهدأ خاصة كلما ذكرتي نفسك بأسباب تركك له، وما يشعر هو به لا علاقة لك به الآن وسيأخذ وقته حتى ينتهي.
أما صديقتك فهي فعلا أخطأت وأنا سعيدة أنك تمكنت من التعبير عن غضبك تجاه تصرفها، ولكنني لا أوافق أن تظلي "مشغولة" بالماضي، ومشغولة بمتابعة تصرفاته، فالمخ البشري علميا يتخلص من الوصلات العصبية التي كانت تتعلق بعلاقة الحب بعد 60 يوما من قرار الفراق، أما لو ظل الشخص يتابع من فارقه، أو يفكر فيه، أو يستنزف نفسه في احتياجات كانت تلبيها تلك العلاقة دون الانتباه لأسباب الفراق الحقيقية، فإنه يحتاج لعلاج نفسي، وأنت في غنى عن ذلك، فالحب حتى يعيش وينمو بصدق ويصبح حبا حقيقيا يحتاج لرضا تام وحقيقي عن الحبيب، ويحتاج لاحترام ورعاية متبادلة بين الحبيبين، فإن لم يتوفر ذلك صار الحب هذا بمرور الوقت مجرد استنزاف للمشاعر يؤلم صاحبه فقط؛ فلا تنسي شجاعتك التي ظهرت في مواجهتك له ولصديقتك معا، لتستعمليها في إنهاء باقي مشاعرك الآن؛ ولتستمتعي بحياتك المقبلة..
