صحــــتك
22 سبتمبر 2016

طريقة مجربة لزيادة الطول

السلام عليكم ونشكر حسن تجاوبكم ابنتي عمرها 16عاما. طولها 155 تريد أن يكون طولها أكثر، مع العلم أن وزنها 43. هل هناك طريقة ما لزيادة الطول؟
DefaultImage
الأخت أم حسان؛
تحية طيبة وبعد..
إن طول ابنتك يقع ضمن الحدود الطبيعية الدنيا للطول بالنسبة لعمرها، مما يعني أنها ليست قصيرة القامة، لكنها بحاجة إلى تقييم للنمو بصورة عامة، لتحديد ما إذا كانت بحاجة إلى المزيد من الفحوصات المخبرية.
 وبصورة عامة يعتمد طول الشخص على:
1- طول والديه.
2- الحالة الصحية للشخص والتغذية.
3- ميل النمو لدى الشخص ويمكن ملاحظته من خلال مراقبة نمو الشخص.

كذلك فان ابنتك لا تزال بعمر 16 سنة، وغالبا ما يتوقف نمو المرأة بعد الـ 18 سنة، وقد يمتد إلى 21 سنة.


ننصح أولا بزيارة طبيب عام لإجراء التقييم وأخذ معلومات كافية عن التاريخ الصحي لابنتك، إضافة إلى طول الوالدين، وننصحك أيضا بأن تمارس التمارين الرياضية الخاصة بشد الجسم للحصول على حياة صحية وقوام أفضل، كذلك يجب الاعتناء بالغذاء الصحي المحتوي على فيتامين D والكالسيوم.


أما بعد سن الـ18 أو بعد سن الـ21 سنة (وهو الأفضل)، فهناك عمليات جراحية لإطالة الجسم أو الأطراف السفلى تمكنها من زيادة طولها (مع عدم خلو هذه العمليات من المخاطر التي ترافق كل العمليات الجراحية).


تمنياتي لك وللعائلة الكريمة بدوام الصحة والعافية. 

اقرأ أيضا:
تأخر البلوغ وعلاماته عند الفتاة
تأخر النمو عند الأطفال

آخر تعديل بتاريخ
22 سبتمبر 2016

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.