ضيق التنفس والتثاؤب عند ممارسة الرياضة

السيدة نائلة؛
تحية مباركة وبعد..
لم تخبرينا عن وزنك وإذا كان فوق المعدل، فهذا لوحده كاف لتسبيب الأعراض التي ذكرتها.

نصيحتنا أن تعرضي نفسك على طبيب أمراض داخلية جيد، لنفي أي مرض تنفسي وهضمي، فإن كانت نتيجة الفحص طبيعية، فعليك بتخفيض الوزن إن كان زائدا، واتباع نظام طعام صحي، وترك أي عادة مضرة كالتدخين.