صحــــتك
09 نوفمبر 2019

دوالي الساقين والوقوف لساعات طويلة

كنت منذ عدة أشهر أفاجأ بظهور دم في رجلي أسفل الركب، وذهبت للطبيب وعملت أشعة دوبلكس وطلب مني أن أذهب لدكتور أوعية دموية. وبالفعل ذهبت وتم حقن الأوردة، مع العلم أني كوافيرة أقف ساعات طويلة في اليوم وأشعر بألم في باطن رجلي وفجأة أسفل الأصبع الكبير بورم صغير دائري وبضغط عليه كأنه يتحرك بألم فأرجو الإفادة، ولكم جزيل الشكر.


دوالي الساقين والوقوف لساعات طويلة
الأخت هند؛
بطبيعة عملك التي تتطلب الوقوف لفترة طويلة لها تأثير على الساقين والقدمين، لذا أنصحك بـ:
- ارتداء شراب ضاغط حتى أسفل الركبة أول النهار وخلعه حينما تعودين للمنزل.
- تحريك القدم والساق، ثني وفرد، أثناء العمل بين زبونة والتالية لها.
- رفع الساق أثناء الجلوس وقت الراحة أو مشاهدة التلفزيون.
- تقليل الوزن الزائد.
أما ما تشعرين به أسفل الأصبع الكبير فقد يكون التهاباً أو تجمعاً دموياً، لذا أنصحك بمراجعة جراح بصورة عاجلة.
خالص تحياتي وتمنياتي بالشفاء.

اقرأ أيضا:
3 نصائح لمرضى دوالي الساق
الدوالي الوريدية (ملف)



آخر تعديل بتاريخ
09 نوفمبر 2019

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.