حياتي صدمات متتالية.. هوّني على نفسك

أشعر بالأسى لأن الحياة كانت قاسية عليك إلى هذا الحد، بداية من تحرش أقرب الناس إليك في طفولتك، إلى فقدان الأم، ثم التعلق بشخص، ثم صدمتك برؤية صور سيئة له لدى أختك، وانتهاء بإعلان زواجهما.

نتمنّى النسيان في بعض الأوقات، ولكنه لا يكون خياراً في معظم الأوقات للأسف الشديد.

استوقفتني كلماتك "مش قادرة أكون شخص سوي"، وتألمت حين قرأتها؛ فإذا كان مؤلماً أن يصدر الآخرون علينا أحكاماً، فإن الأشد ألماً أن أصدر أنا هذه الأحكام على نفسي، فلا أرى نفسي سوى إنسان "غير سوي".

عزيزتي أودّ أن أوضح لك أن ما تعرضت له من تحرش في صغرك هو أمر شديد القسوة ما كان ينبغي أن تمري به، وليس لنا أن نحمّل طفلة صغيرة في الصف الثالث الابتدائي مسؤولية حماية نفسها، وممن؟ من أخيها؟!

أنت لست وحدك، فواحدة من كل أربع فتيات تتعرّض للتحرش، طبقاً لبعض الإحصاءات، والاعتداءات الجنسية في هذه السن تعتبر من الصدمات التي تخزّنها عقولنا وأجسامنا ثم تختلف الاستجابة من شخص لآخر؛ فبينما تكره الجنس والرجال إحدى الفتيات، نجد أن فتاة أخرى تتعلق به بشدة وتبدأ في الدخول في علاقات جنسية متعددة، وكل هذا ناتج عن الخبرة المؤلمة التي تعرضت لها وهي طفلة.
وقد تكون هناك مشاعر مختلفة من الحزن والغضب أو حتى الذنب والعار، وقد تضطرب علاقتنا بأجسامنا بعد المرور بهذه الخبرة، فبعضهم قد يكره هذا الجسد الذي يحمل هذه الخبرات كلها فيبدأ بإهماله بشتى الطرق. وقد تترسخ مجموعة من الأفكار الخاطئة مثل أنا السبب، وأنا مسؤولة عن هذه الجريمة، وننسى أن المعتدي هو المسؤول عن اعتدائه وليست الطفلة.

الأمر الذي يدعو إلى التفاؤل على الرغم من كل هذا الألم هو أننا ربما لم نكن قادرين في طفولتنا على حماية أنفسنا، ولم تكن لدينا اختيارات، ولكن الآن أنت لديك القدرة على حماية نفسك، ولديك القدرة على الاختيار، فلسنا في الحقيقة عاجزين تماماً. ربما نحتاج إلى دعم من بعض دوائر الثقة، ولعل الطبيب النفسي يكون أحد أفراد هذا الدعم. ولكن قبل ذلك، نحتاج إلى أن نتخلّص من إحساس الذنب والخزي الذي ربما يكون مسيطراً على مشاعرنا، ولعلك إذا وقفت يوماً أمام إحدى المدارس الابتدائية، وشاهدت الفتيات الصغار لأدركت كم كنت صغيرة حينها؛ فلربما يثير ذلك مزيداً من التعاطف والشفقة الداخلية على أنفسنا.
تحياتي.