لدي مشكلة بالجهاز الهضمي، حيث أشعر دوماً بالامتلاء والانتفاخ سواء تناولت الطعام أم لا، وأخيراً اصبحت أعانى من كثرة الغازات بصورة مستمرة وكثيفة، هل هناك من حل للتخلص من الغازات؟
الأخت العزيزة سالي ألف سلامة على حضرتك ... بالطبع، هناك أسباب كثيرة للانتفاخ والغازات.. أبسطها بعض العادات الغذائية الخاطئة، مثل عدم مضغ الطعام جيدًا أو الشرب أثناء الأكل أو النوم أو الكسل بعد الأكل مباشرة أو التدخين أو تناول الفواكه والحلويات بعد الأكل مباشرة.
وكذلك بعض الأمراض الوظيفية والعضوية والحساسيات الغذائية، مثل حساسية القمح والحساسية من منتجات الألبان أو المعروفة بحساسية اللاكتوز.
يجب مراجعة الطبيب الاستشاري وعمل بعض التحاليل البسيطة للاطمئنان على أن الأمر لا يحتاج لأكثر من تصحيح العادات الغذائية والتعرف على نوعيات الأكل، التي تتسبب في الانتفاخ، ومن ثم الامتناع عن تناولها.
ومن الممكن تناول بعض الأدوية التي تحسن الحالة والأعراض فترات مؤقتة، حتى يحدث التحسن ومن ثم الشفاء العاجل بإذن الله.
