الشرخ الشرجي هل من نصائح علاجية لمرضاه؟

الأخت العزيزة، أهم أعراض الشرخ الشرجي هي حدوث ألم بعد التبرز ويظل لفترة، وهنا يجب أن نفرق بين الشرخ الحاد والذي بدأت الشكوى معه منذ فترة لا تزيد عن 6 أسابيع، والشرخ المزمن مثل حالتك.

نصائح لمرضى الشرخ الشرجي

لمرضى الشرخ الشرجي فأنصح بما يلي:

1. منع الإمساك بالإكثار من شرب الماء وتناول ملعقة أو اثنتين من زيت الزيتون على الريق، وكذلك الإكثار من المأكولات التي تعالج الإمساك مثل الألياف والبطيخ والقراصية.
2. استخدام الملينات الطبيعية مثل agiolax or dufalac، وأنصح بعدم الإكثار منها قدر المستطاع.
3. استخدام المخدرات الموضعية مثل مرهم xylocaine or lignocaine، من 3 إلى 5 مرات يوميًا.
4. استعمال مرهم GTN  مرتين في اليوم لمدة شهر.
5. الإكثار من حمّامات الماء الدافئ وقت حدوث الألم.
6. إضافة الأطعمة التي تساعد في الهضم مثل البروبيوتيك (الزبادي واللبن الرائب) يمكن أن تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتجنب الإمساك.
7. الجلوس لفترات طويلة قد يزيد من الضغط على منطقة الشرج ويؤدي إلى زيادة الألم، لذا حاولي أن تتجنبي الجلوس لفترات طويلة وخصوصًا بعد التبرز.
8. التوتر والضغط النفسي يمكن أن يزيد من مشاكل الهضم والإمساك، حاولي تقليل التوتر عن طريق ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوغا.
9. تنظيف المنطقة بعد التبرز باستخدام ماء دافئ بدلًا من المناديل الجافة أو المعطرة، إذ إن المواد الكيميائية في المناديل قد تسبب تهيجًا إضافيًا.
10. تجنب الضغط الزائد أو الإجهاد أثناء التبرز، إذ يمكن أن يزيد هذا من تهيج الشق الشرجي.

العلاج الطبي عند الحاجة 

• في حالة عدم الشفاء بعد أسابيع من العلاجات المنزلية أو إذا كان الألم شديدًا جدًا، قد يوصي الطبيب بعلاجات إضافية مثل:
  • المراهم التي تحتوي على نيتروجليسرين: هذه تساعد على تحسين تدفق الدم إلى المنطقة المصابة وتعزيز الشفاء.
  • البوتوكس: في بعض الحالات الشديدة، قد يستخدم الطبيب حقن البوتوكس لتقليل التوتر في العضلات المحيطة بالشرج وتسهيل الشفاء.
  • الجراحة: في الحالات المزمنة أو الشديدة جدًا التي لا تستجيب للعلاج، قد يكون من الضروري اللجوء إلى إجراء عملية جراحية بسيطة لقطع جزء من العضلة التي قد تكون مشدودة جدًا حول الشق الشرجي.

كلمة أخيرة

ومن المعروف أن الشرخ قد يسبب ألمًا أو حرقانًا في البول كرد فعل منعكس، أما الهرش أو الحساسية في باقي المناطق فلا صلة للشرخ بها، لذا أنصح بالكشف عند طبيب أمراض جلدية، خالص تمنياتي بالشفاء والصحة والعافية.

للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفحي موقع صحتك

اقرأ أيضاً

ألم شديد ونقاط دم عند التبرز

اقرأ أيضاً

كيف أتعامل مع مشكلة الشرخ الشرجي؟