يُنصح بزيارة طبيبة النساء والتوليد لإجراء الفحوصات اللازمة مثل فحص الهرمونات، والسونار الرحمي، والتأكد من عدم وجود أي خلل في المبيضين أو الرحم.
للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفحي موقع صحتك
15 يونيو 2025
أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية ومتى يعتبر غير طبيعي
سبق أن تأخرت دورتي الشهرية في شهر فبراير لمدة أسبوعين، وفي شهر أبريل لم تأتِ على الإطلاق. كما لاحظت أن كمية تدفقها قد أصبحت أقل خلال الشهرين الأخيرين؛ إذ كانت تستمر عادةً لمدة 7 إلى 8 أيام، لكنها اقتصرت مؤخرًا على 5 أيام فقط.
أختي السائلة، تأخر الدورة الشهرية وتغيّر نمطها، سواء من حيث موعدها أو كمية النزف ومدته، قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب مثل التوتر النفسي، أو اضطرابات هرمونية، أو مشاكل في المبيض مثل تكيس المبايض، أو تغيرات في الوزن أو التغذية. كما أن قصر مدة الدورة وانخفاض كمية الدم قد يشير أحيانًا إلى خلل في التبويض أو تأثيرات جانبية لأدوية معينة إن وُجدت. بما أن التأخر تكرر وأصبح مصحوبًا بتغير في طبيعة الدورة، من المهم عدم تجاهله.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
تأخر الدورة الشهرية له أسباب عديدة جدًا، وأهمها:
- متلازمة تكيس المبيض، ويلاحظ معها زيادة الوزن وزيادة نمو الشعر في الجسم.
- ارتفاع هورمون الحليب، ويلاحظ معه نزول لبن من الثدي.
- خمول الغدة الدرقية، ويلاحظ معه زيادة الوزن والإمساك وكثرة النوم.
- اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي، أو الانخفاض الشديد في الوزن أو ممارسة الرياضة بمعدل زائد عن الحد.
- فشل المبايض المبكر.
- مرض التهاب الحوض.
- الأورام الليفية في الرحم.
- الضغط النفسي والتوتر يؤثران بشكل مباشر على توازن الهرمونات، مما قد يؤدي إلى اضطراب موعد الدورة.
- تغيرات في الوزن، سواء بزيادة أو نقصان سريع.
- نقص النوم أو تغيّر نمط الحياة اليومي.
- الإجهاد الجسدي أو ممارسة التمارين الرياضية العنيفة.
متى يعتبر تأخر الدورة أمرًا غير طبيعي؟
- عندما تتجاوز 35 يومًا دون نزول الدورة.
- أو في حال تكرر هذا الاضطراب لمدة دورتين أو أكثر بشكل متتالٍ.
- أو إذا أصبحت دورتك الشهرية غير منتظمة بشكل كبير، فتأتي في بعض الأحيان مبكرًا وأحيانًا تتأخر كثيرًا.
تأخر الدورة الشهرية وأهم الإجراءات
بناء على ما سبق؛ يفضل أولًا تنزيل الدورة صناعيًا بحبوب بروجيسترون، ثم عمل تحليل هورموني ثاني أيام الدورة، ويشمل FSH ،LH ،PRL ،TSH وبناء على نتائج التحاليل يتم تحديد العلاج الأنسب لحضرتك.
بالإضافة إلى ذلك، استشيري الطبيبة إذا:
- توقفت الدورات الشهرية فجأةً لمدة أكثر من 90 يومًا وأنت غير حامل.
- أصبحت دوراتك الشهرية غير منتظمة بعد أن كانت منتظمة.
- استمر نزيف دم الحيض عندك أكثر من سبعة أيام.
- تعرضت لنزيف دم الحيض بكثافة أكثر من المعتاد، أو صار يغمر أكثر من فوطة صحية أو سدادة قطنية كل ساعة أو ساعتين.
- كان الفاصل الزمني بين الدورات الشهرية أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا.
- كنتِ تنزفين بين الدورات الشهرية.
- كنتِ تعانين من ألم حاد أثناء دورتك الشهرية.
- أُصبتِ بالحمى فجأةً وتشعرين بالإعياء بعد استخدام فوط التامبون.
وتذكري أنّ تتبع دورتك الشهرية قد يساعدكِ على اكتشاف ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي بالنسبة لكِ.
كلمة أخيرة
