أعاني وسواسا قهريا في الاستنجاء.. ساعدوني

عزيزتي مروة؛
تحية مباركة وبعد..
الوسواس القهري مرض له علاج، والعلاج يشمل شقين:

1- العلاج الدوائي

من خلال مثبطات امتصاص السيروتونين (الأدوية المضادة للقلق والاكتئاب) وهذه نافعة جدا جدا في حالات الوسواس القهري. وستشهدين تحسنا ملحوظا بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع من تناول الدواء. ويتم الاستمرار عليه لمدة لا تقل عن 6 أشهر حتى تنتهي هذه الوساوس نهائيا.

2- العلاج النفسي

من خلال الجلسات النفسية والتي تتعلمين فيها طرقا مختلفة لتعديل السلوك، ومنع نفسك من تكرار الغسيل لوقت طويل وكيفية التعامل مع الأفكار والقلق الذي ينتج عن منع نفسك من تكرار الغسل.

والجمع بين العلاج الدوائي والعلاج النفسي أفضل وتؤكده نتائج الأبحاث الكثيرة، فالذي أنصح به هو زيارة طبيب نفسي في أقرب وقت.