20 فبراير 2016

أعاني من قلة النوم

أعاني من قلة النوم
DefaultImage
الأخت الكريمة أم آية؛
أهلا ومرحبا بك .. ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
رسالتك تفتقد الكثير من التفاصيل، فأسباب قلة النوم متعددة، وبعضها يعود لأمور خارجية مثل الإكثار من شرب المنبهات، وبعضها يمكن أن يكون بسبب المشكلات النفسية مثل الاكتئاب، والبعض الآخر يعتبر اضطرابا من اضطرابات النوم، وغياب التفاصيل يعوقنا عن تقديم نصيحة أو نصائح محددة لك، ولكن يمكنك مطالعة موضوعات الملف التالي ففيها ما يفيدك:

النوم يجافيني .. والأرق يدمر صحتي (ملف)

مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية
آخر تعديل بتاريخ
20 فبراير 2016

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.

*لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

Age gender wrapper
Age Wrapper
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.