صحــــتك
11 أكتوبر 2017

أصبت بضغط الدم المرتفع مع أنني شاب!!

السلام عليكم تم تشخيصي منذ حوالي 3 سنوات بارتفاع الضغط الشرياني حيث كانت القراءة 190\100 قمت بعمل تحاليل دم وايكو دوبلر للقلب وتخطيط، لكن النتائج كانت سليمة فما النصائح وسبل العلاج؟ وشكرا
اصبت بضغط الدم المرتفع ومازلت شابا!!
عزيزي أحمد؛
تحية طيبة وبعد..
هناك نوعان لارتفاع ضغط الدم، الأول ويعرف بارتفاع ضغط الدم الأساسي، وهو الأكثر شيوعاً، وتلعب الوراثة والسمنة وطبيعة الطعام والإرهاق النفسي وقلة الحركة دورا في ظهوره، وبالتالي فإن هناك عاملاً وراثياً مساعدا مع عوامل بيئية أو عادات غذائية مساعدة تؤدي لظهور المرض.

والنوع الثاني ويعرف بارتفاع ضغط الدم الثانوي، أي ناتج من أمراض أخرى مثل:
- أمراض الكلى.. مثل تضييق الشريان الكلوي والذي يظهر في الأعمار الصغيرة.
- اضطرابات هرمونية.. مثل فرط نشاط الدرق ومتلازمة كوشينغ... ألخ.
- اضطرابات قلبية وعائية.

ويكون التشخيص في كل الأحوال بسيطا، عن طريق إجراء قياس لضغط الدم لأكثر من مرة وبفاصل زمني يتراوح بين أسبوع أو أثنين. وبعد تأكيد التشخيص يقوم الطبيب بإجراء الفحوص اللازمة لتقصي الأسباب وراء الارتفاع، وبعدها يتم وصف العلاج المناسب، للوقاية من خطر المضاعفات.

عزيزي، انصح بالتالي:
1- زيارة طبيب مختص وعمل أكثر من قياس لضغط الدم، لتأكيد التشخيص.
2- الإقلال من تناول الملح تدريجيا حتى تتقبل الطعام بدونه.
3- المداومة على ممارسة التمارين الرياضية، والبدء فيها بصورة تدريجيا حتى تتعود عليها.
4- الإقلاع فورا عن التدخين إذا كنت مدخنا.
تمنياتي بالصحة الدائمة.

اقرأ أيضا:
دراسة: صحة القلب بوابة لصحة الدماغ
ألم الصدر.. أسباب متعددة لعرض واحد
تأثير ضغط الدم المرتفع على الكلى
ما تأثير ارتفاع ضغط الدم على الدماغ والعين؟
ارتفاع ضغط الدم.. نومك وعظامك وحياتك الجنسية
ما تأثير ارتفاع الضغط على القلب والأوعية الدموية



آخر تعديل بتاريخ
11 أكتوبر 2017

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.