Alaraby TV Alaraby TV

قصص مصورة

28 يونيو 2018

أخاف من يوم الإثنين بسبب شلل النوم

دكتور شهاب، يحدث لي هذا الأمر كل مدة، ومنذ فترة أصبح الأمر مرتبط بيوم الأثنين من كل أسبوع بعد صلاة الفجر، وبعدما أنام أشعر وكأني استيقظت، ولكن لا أستطيع الحراك، وأري وأسمع كل من حولي.. أحاول جاهدا التحرك أو الصراخ ولا جدوي، وكأني ألجمت إلجاما إلي أن تخرج بعض الهمهمات فينتبه أحدهم فيأتي ليحركني فأقوم مفزوعا وكأن الرياط قد فك، ويخبروني أني كنت مغمض العينين، وأني كنت نائما لكني واثق جدا أني مستيقظ، وأثبت لهم ذلك بوصفي لحركة كل واحد منهم بالغرفه والحديث الذي كانوا يتحدثون فيه فيصدقوني، أرجوك ساعدني أصبحت أخشي النوم في ذلك اليوم !!؟
أخاف من يوم الإثنين بسبب شلل النوم
عزيزي عادل؛
وصلتني استشارتك ونمتن لك على ثقتك بنا ونرجو أن نكون عند حسن ظنك.
يمكنني تفهم ثقل الخبرة التي وصفتها في استشارتك، وهي تصف ما نعرفه بالجاثوم أو شلل النوم.



ولكن لماذا يرتبط عندك بيوم الاثنين؟ الحقيقة أنه لا ارتباط فعلي بين هذه الحالة وبين يوم بعينه، الأمر هو حدوث ارتباط شرطي لديك بين الإثنين، بمعنى ترسّخ فكرة الارتباط بسبب حدوثه مرة بصورة شديدة في أحد أيام الاثنين، ثم توقعه في يوم إثنين آخر، الأمر الذي يرفع من شدة القلق والتوتر، وهي من مرسبات الجاثوم.


أقترح عليك مراجعة طبيب نفسي، وخاصةً إن توفر مختص بطب النوم، وسيتحسن الأمر إن شاء الله، ورجائي لك بالسكينة والعافية.
آخر تعديل بتاريخ
28 يونيو 2018

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.

*لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

Age gender wrapper
Age Wrapper
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.