قد يبدأ الشخص علاج الكوليسترول، ثم يلاحظ بعد فترة أن الرقم على الميزان يرتفع قليلًا. وهنا يظهَر سؤال مهم: هل الدواء هو السبب؟ والحقيقة أن العلاقة بين الستاتينات والوزن ليست بهذه البساطة. فبعض الدراسات رصدت زيادة طفيفة في الوزن لدى الذين يَستخدمون هذه الأدوية، لكن ذلك لا يعني أن الستاتينات تسبب السمنة مباشرة أو أن زيادة الوزن ستحدث لكل مَن يتناولها. فهل تسبب الستاتينات زيادة الوزن أم لا؟ لذلك، فإن فهم الأسباب المحتملة ضروري قبل التوقف عن العلاج دون استشارة الطبيب.
هل تسبب الستاتينات زيادة الوزن حقًا؟
الستاتينات (Statins) أدوية تساعد على خفض الكوليسترول في الدم، وتعمل أساسًا على تقليل إنتاج الكبد للكوليسترول. ويُستخدم هذا العلاج لتقليل الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وتوضح هيئة الخدمات الصحية البريطانية أن زيادة الوزن ليست من الآثار الجانبية الشائعة للستاتينات، بينما تشمل آثارها المعروفة حدوث آلام العضلات والصداع والدوخة وبعض المشكلات الهضمية.
ومع ذلك، أظهرت تحليلات للتجارب السريرية أن مستخدِمي الستاتينات قد يكتسبون قدرًا بسيطًا من الوزن على المدى الطويل. ففي تحليل شمل أكثر من 129 ألف مشارك، ارتبط تناول هذا العلاج بزيادة متوسطة بلغت نحو 0.24 كيلوغرام خلال سنوات المتابعة.
لذلك، فإن الإجابة عن سؤال «هل تسبب الستاتينات زيادة الوزن؟» هي: قد تترافق مع زيادة بسيطة لدى بعض الأشخاص، لكن لا توجد أدلة كافية على أنها سبب مباشر وشائع لزيادة الوزن.
ما أسباب زيادة الوزن أثناء العلاج بالستاتينات؟
قد تكون هناك عوامل أخرى تزامنت مع بدء الدواء. فقد وجَدت دراسة سكانية أن بعض مَن يتناولون أدوية الستاتينات قد زاد استهلاكهم للسعرات والدهون مع مرور الوقت، ربما بسبب اعتقادهم الخاطئ أن انخفاض الكوليسترول يَسمح لهم بتناول الطعام بحرية أكبر. لكن هذا النوع من الدراسات لا يثبت أن الدواء نفسه سبب زيادة الوزن.
وهناك أيضًا آليات بيولوجية ما زالت قيد البحث. فقد وجدت دراسة مخبرية على خلايا دهنية بشرية أن بعض الستاتينات خفضت إنتاج هرمون اللبتين (Leptin)، وهو هرمون يرتبط بتنظيم الشبع وتوازن الطاقة. إلا أن هذه النتيجة لا تثبت أن التأثير نفسه يؤدي إلى زيادة الوزن عند الإنسان الذي يتناول الدواء.
وهذا يفسر لماذا لا يمكن إعطاء إجابة قاطعة عن سؤال «هل تسبب الستاتينات زيادة الوزن؟» اعتمادًا على تجربة شخص واحد أو مجموعة صغيرة من الناس.
كيف تحافظ على وزنك أثناء تناول العلاج؟
إذا كنت تتساءل «هل تسبب الستاتينات زيادة الوزن ؟»، فلا تجعل الخوف من زيادة الوزن سببًا لإهمال الاستمرار بتناول هذا العلاج. الأفضل التركيز على العادات التي تدعم صحة القلب والوزن في الوقت نفسه. قبل تطبيق النصائح التالية، تذكّر أن الخطة المناسبة تختلف حسب العمر والحالة الصحية والأدوية المستخدَمة:
- مارِس نشاطًا بدنيًا منتظمًا يُستهدف عادة نحو 150 دقيقة أسبوعيًا من النشاط المعتدل إذا كان مناسبًا لحالتك.
- تناول المزيد من الخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة الغنية بالألياف (Fiber).
- قلل الأطعمة فائقة التصنيع والمشروبات المحلاة والسكريات المضافة.
- انتبه إلى أحجام الوجبات والسعرات التي تحصل عليها يوميًا.
- احرص على النوم الكافي وشرب الماء بانتظام.
- راقب الوزن ومحيط الخصر إذا لاحظت تغيرًا مستمرًا.
هل يوجد نوع أفضل من الستاتينات للتحكم بالوزن؟
لا توجد ستاتين مخصصة لإنقاص الوزن أو منع ذلك؛ فالهدف الأساسي من هذه الأدوية هو خفض الكوليسترول وتقليل مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية. وتشمل الأنواع المستخدَمة طبيًا أدوية: أتورفاستاتين (Atorvastatin) وروزوفاستاتين (Rosuvastatin) لا يعني أن تغيير الدواء هو الحل. وإذا حدثت زيادة واضحة أو سريعة في الوزن بعد بدء العلاج، فقد يحتاج الطبيب إلى مراجعة النظام الغذائي والنشاط البدني والأدوية الأخرى والعوامل الصحية المصاحبة.
ولا ينبغي إيقاف دواء الستاتين من تلقاء نفسك؛ لأن توقيفه قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول مجددًا.
نصيحة من موقع صحتك Sehatok
إذا لاحظت تغيرًا في وزنك، لا تحكم على السبب من بضعة أيام. سجّل وزنك وعاداتك الغذائية ونشاطك لعدة أسابيع، ثم ناقش النتائج مع الطبيب. وإذا كان السؤال «هل تسبب الستاتينات زيادة الوزن ؟» هو ما يقلقك، فالأفضل البحث عن السبب الحقيقي بدل إيقاف دواء قد يكون مهمًا لحماية قلبك.
نهايةً، هل تسبب الستاتينات زيادة الوزن ؟ قد يرتبط تناولها بزيادة صغيرة في الوزن لدى بعض الأشخاص، لكن أدلة الدراسات لا تَعتبر زيادة الوزن أثرًا جانبيًا شائعًا ومباشرًا لكل مستخدِميها. وقد تكون العادات الغذائية وقلة النشاط والعمر والحالة الصحية عوامل أكثر تأثيرًا. كما أن بعض الآليات الهرمونية المحتملة ما زالت بحاجة إلى مزيد من البحث.
وفي النهاية، يبقى السؤال هل تسبب الستاتينات زيادة الوزن ؟ جزءًا من صورة أكبر، إذا تغيّر وزنك بعد بدء العلاج، فهل الدواء هو السبب فعلًا، أم أن نمط الحياة تغير دون أن تلاحظ؟ وهل يمكن معالجة الزيادة مع الاستمرار في حماية القلب؟ هنا تأتي أهمية المتابعة الطبية بدل اتخاذ قرار منفرد بإيقاف هذا العلاج.
