البشرة الدهنية Oily Skin هي نوع من أنواع البشرة التي تتميّز بزيادة إفراز الزهم (Sebum)، وهو الزيت الطبيعي الذي تنتجه الغدد الدهنية Sebaceous glands الموجودة في الجلد. هذا الزهم أساسي لحماية البشرة وترطيبها، لكن عندما يُفرَز بكميات زائدة، يسبب ظهور لَمَعان مزعج، ومسام واسعة، وظهور الرؤوس السوداء أو حَب الشباب وبالتالي البقع الجلدية، وهذا يجعل النساء يبحثنَ عن ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية وتوحيد لونها، وهذا هو موضوع مقالنا.
ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية
نقدم إليكم ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية، ولكن ينبغي التنبيه إلى أن هذه الماسكات هي علاجات تكميلية وليست بديلًا للعلاج الذي يصفه الطبيب، كما ينبغي التنبيه إلى أهمية تجربة هذه الماسكات على بقعة صغيرة من الجلد قبل تطبيقها على البشرة بشكل كبير.
-
ماسك الطين + شاي أخضر + عسل
- 2 ملعقة صغيرة من طين الكاولين
- 1 ملعقة صغيرة من بودرة شاي أخضر (منقوع ومُصفّى)
- 1 ملعقة صغيرة عسل طبيعي خام
- ماء ورد أو ماء مقطّر لتعديل القوام
طريقة التحضير والاستخدام:
امزجي المكوَنات حتى تحصلي على خليط متماسك ليس سائلًا بالكامل. ضعيه على الوجه مع تجنّب محيط العين والفم لمدة 10-15 دقيقة حتى يبدأ بالجفاف. اشطفيه بماء فاتر، ثم ضعي مرطّبًا خفيفًا خاليًا من الزيوت.
-
ماسك الليمون الأخضر + زبادي + دقيق الشوفان
- 1 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي
- ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون أخضر طازج (أو كمية أقل إذا كانت البشرة حسّاسة)
- 1 ملعقة صغيرة دقيق الشوفان مطحون ناعم
طريقة الاستخدام:
اخلطي المكوَّنات وضعيها على الوجه لمدة 8-10 دقائق، ثم اشطفي بالماء البارد. بعد ذلك استخدمي مرطّب خفيف. للّيمون مفعول تفتيح، لكن يمكن أن يُسبّب تهيّجًا أو حساسية لأشعة الشمس لذا يُنصح باستخدامه مساءً وعدم التعرض المباشر للشمس بعده دون مرهم واقٍ.
-
ماسك الطين + النياسيناميد (في شكل بودرة أو قليل من سيروم خفيف)
- 2 ملعقة صغيرة طين بنتونيت أو كاولين
- قطرة صغيرة من سيروم نياسيناميد (5%) أو بودرة نياسيناميد تُمزج
- ماء مقطّر أو ماء ورد لتعديل القوام
طريقة الاستخدام:
ضعي القناع لمدة 10-12 دقيقة ثم اشطفيه، ثم ضعي واقيًا شمسيًا صباحًا إن استخدمته مساءً. النياسيناميد يُعد خيارًا ممتازًا لتفتيح البقع وتوحيد لون البشرة دون إثارة تهيّج كبير.
ما هي أهم النصائح بعد استخدام ماسكات الوجه؟
يعد استخدام ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية خيارًا جيدًا بالنسبة للكثير من النساء، إلا أن هناك بعض الأمور التي ينبغي مراعاتها بعد استخدام هذه الماسكات والتي تشمل:
- لا تتركي الماسك يجفّ بالكامل حتى التصيّف «الشقوق الكبيرة»، لأن ذلك قد يجعل الطين يَسحب الرطوبة من الجلد بدلًا من الزيوت فقط، ويُسبّب جفافًا مفرطًا أو إفراز زيت زائد لاحقًا.
- بعد الماسك، ضعي مرطّبًا خفيفًا خالٍ من الزيوت oil-free لتقليل احتمال جفاف الجلد وتعويضه بإفراز زيوت
- لا تكرّري تطبيق الماسك الطيني أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع للبشرة الدهنية، لأن الإفراط قد يُعدّل توازن الجلد الطبيعي.
- استخدمي واقيًا شمسيًا يوميًا حتى للبشرة الدهنية، لأن تفتيح البشرة يتطلّب الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي تُسبّب تصبغات وبُهتانًا مبكرًا.
- تحققي من ظهور أي حساسية أو تهيّج بعد الاستخدام، خصوصًا إذا كنت تستخدمين مكوَّنات مثل الليمون أو النياسيناميد أول مرة.
- الماسكات الطبيعية تُعدّ داعمة، لكن إن كانت لديك مشاكل تصبغ عميقة، أو حَبّ شباب شديد، أو إفراز صديد، فاستشري طبيب جلدية لأنك قد تحتاجين لعلاج طبي إضافي
نصيحة من موقع صحتك
البشرة الدهنية تحتاج لرعاية متوازنة ليس فقط لتقليل الزيت أو لتفتيح منفصل، بل للحصول على مزيج من الاعتدال والتنظيف والترطيب. ماسكات طبيعية مثل الطين ومضادات الأكسدة ومكوَّنات تفتيح خفيفة يمكن أن تساعد في تحسين إشراقة وتوحيد لون البشرة الدهنية، إذا ما استُخدِمت بحكمة واستمرارية.
لكن تذكّري النتائج تتطلّب روتينًا منتظمًا من الحماية من الشمس، والعناية اليومية.
