عشبة دونغ كاي أو دانغ غوي Dong quai (باللاتينية: Angelica sinensis) هي عشبة معمِّرة موطنها الصين، وتُعرَف أيضاً باسم حشيشة الملاك الصينية، ولها تاريخ طويل من الاستخدام في الطب الصيني التقليدي. يطلَق عليها أحياناً اسم "الجينسنغ الأنثوي" أو "منشط المرأة" نظرًا لاستخدامها التقليدي في صحة المرأة، إذ تحتوي هذه العشبة على فيتويستروجين، وهي مركّبات نباتية تُحاكي تأثيرات الإستروجين في الجسم إلى حد ما، فقد يساعد هذا في تنظيم الاختلالات الهرمونية لدى النساء، ولكن لا يزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذا المجال، وعادة ما تحتوي منتجات دونغ كاي على جذر النبات الذي يحتوي على أعلى تركيز من المركّبات النشطة بيولوجياً والمسؤولة عن تأثيراته العلاجية.
ما هي استخدامات مستخلص دونغ كواي؟
تم استخدام عشبة دونج كاي بشكل متكرر كجزء من وصفات طبية لعلاج مشاكل أمراض النساء مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وانقطاع الطمث أو قلة الدورة الشهرية والألم، ومع ذلك فإن هذه العشبة قيّمة أيضاً لعلاج حالات مثل فقر الدم والدوار وخدر الأطراف وخفقان القلب وخاصة أثناء الدورة الشهرية، كما استُخدِمت للرجال الذين يعانون من فقر الدم، كما يمكن إضافة دانغ غوي إلى الوصفات الطبية لعلاج الجروح أو الخراجات غير الملتئمة لأنها تقوي الدم وتنشطه، وتقلل التورم وتسرع عملية الشفاء.
الحالات التي قد تساعد فيها عشبة دونغ كاي
قد يوصي معالجو الأعشاب في الطب الصيني التقليدي بعشبة دونغ كاي لعلاج العديد من الحالات بما في ذلك:
- اضطرابات الدورة الشهرية: تَستخدم النساء عشبة دونغ كاي لتخفيف اضطرابات الدورة الشهرية بما في ذلك آلام الدورة الشهرية والنزيف الغزير وعدم انتظام الدورة الشهرية.
- أعراض انقطاع الطمث: تَستخدم بعض النساء هذه العشبة للتحكم في أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة وتقلبات المزاج ومع ذلك لا توجد أدلة كافية تدعم هذا الاستخدام.
- متلازمة ما قبل الحيض (PMS): قد تساعد عشبة دونغ كاي في تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض مثل ألم الثدي وتقلبات المزاج.
- الخصوبة: قد تُستخدم هذه العشبة لتعزيز الخصوبة.
- دعم المناعة: قد تمتلك عشبة دونغ كاي خصائص معززة للمناعة.
- صحة القلب والأوعية الدموية: تشير بعض الدراسات القديمة إلى أن الدونغ كواي قد تؤثّر إيجاباً على صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تحسين الدورة الدموية ومع ذلك تشير دراسات أخرى إلى عدم وجود أي آثار.
- تسكين الألم: يمكن استخدام العشبة لتخفيف الآلام مثل الصداع وآلام المفاصل.
- مضاد للالتهابات: تحتوي الدونغ كاي على مركّبات ذات خصائص محتملة مضادة للالتهابات.
كيفية تناول عشبة دونغ كاي
عادة ما يَمزج ممارسو الطب الصيني التقليدي دونغ كواي مع مكونات أخرى لإعدادات وصفات تناسب احتياجات الأفراد، وعادة ما يبتكر أخصائيو الطب التقليدي وصفات مخصصة تحتوي على دونغ كاي التي يمكن تحضيرها كشاي، وتتوفر العشبة أيضاً للشراء بأشكال مختلفة مثل:
كبسولات أو أقراص
يتوفر جذر الدونغ كاي على شكل كبسولات أو أقراص وهو مناسب لمن يفضلون جرعة موحدة ومن المهم اتباع تعليمات الجرعة على الملصق إذ قد تختلف الجرعة الموصى بها باختلاف العلامة التجارية والمنتج.
الصبغات
صبغات الدونغ كواي هي مستخلصات أعشاب سائلة غالباً ما تحتوي على الكحول أو الجليسرين، ويمكن تناول هذه الصبغات عن طريق تخفيف الكمية الموصى بها في الماء أو مشروب آخر، ومن المهم اتباع تعليمات الجرعة على زجاجة الصبغة.
المسحوق
يمكن شراء جذر الدونغ كاي كمسحوق لخلطه مع العصائر أو المشروبات الأخرى، ويجب على الأفراد اتباع الجرعة الموصى بها على ملصق المنتج.
احتياطات الاستخدام
يبنغي استشارة طبيب متخصص في الطب التقليدي قبل التفكير في تناول عشبة دونغ كاي حيث سيتم الأخذ بعين الاعتبار الصحة العامة للمريض والأدوية التي يتناولها حالياً والمكملات الغذائية التي يتناولها كما ينبغي اتباع الاحتياطات التالية:
- الحمل: لا ينصح باستخدام دونغ كواي أثناء الحمل فقد يؤثر على الرحم كما قد يؤدي تناولها خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل إلى تشوهات خلقية.
- اضطرابات النزيف: قد تبطئ هذه العشبة تخثر الدم وتزيد من خطر النزيف والكدمات لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
- الحالات الحساسة للإستروجين: ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من حالات حساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي وسرطان المبيض وبطانة الرحم المهاجرة والأورام الليفية الرحمية تجنب دونغ كاي فهي عشبة تعمل بشكل مشابه للإستروجين وقد تؤدي إلى تفاقم هذه الحالات.
- الرضاعة: الأطباء غير متأكدين مما إذا كان استخدام الدونغ كاي آمنة أثناء الرضاعة الطبيعية لذا يُنصح بتجنّب استخدامها.
- الجراحة: ينصح بالتوقف عن تناول دونغ كاي قبل أسبوعين من الجراحة المخطط لها فقد يزيد تناولها من خطر النزيف.
التداخلات الدوائية
قد يكون تناول عشبة دونغ كاي مع بعض الأدوية غير آمن لأنها تبطئ عمل أدوية سيولة الدم مثل الورافارين، لذا ينصح الأشخاص الذين يَستخدمون مميعات الدم بعدم تناول دونغ كاي، بالإضافة إلى ذلك، قد تزيد هذه العشبة عند تناولها مع مضادات التخثر ومضادات الصفائح الدموية من خطر الإصابة بالكدمات والنزيف، لذا يجب مناقشة الأدوية التي تستخدمها مع طبيبك قبل تناول هذه العشبة أو أي أعشاب أخرى.
التفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية
ينبغي تجنب تناول الدونغ كواي مع المكملات الغذائية التي تبطئ تخثر الدم مثل:
- الزنجبيل.
- الثوم.
- الجنكو بيلوبا.
- باناكس الجينسنغ.
الآثار الجانبية
بما أن الدونغ كاي مكمل غذائي فإنه لا يخضع لرقابة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، وهذا يعني ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث حول الآثار الجانبية. وقد تشمل الآثار الجانبية ما يلي:
- حساسية للضوء.
- حساسية الجلد للضوء مما يسبب تغير لونه أو حكة أو تورماً.
- فقدان الشهية.
- الانتفاخ.
- الإسهال.
- الحمى.
- التجشؤ.
- الغازات.
- ارتفاع ضغط الدم.
نصيحة من موقع صحتك
عشبة دونغ كاي من الأعشاب التي يعود استخدامها للطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين وقد يجمع أخصائيو الطب الصيني هذه العشبة مع أعشاب أخرى لتخفيف أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث وتسكين الألم وتحسين الدورة الدموية ومع ذلك لا توجد أدلة موثوقة تدعم استخدامها في علم الأدوية، وقد تفاقم هذه العشبة الحالات الحساسة للهرمونات وتشكل خطراً على الأشخاص الذين يتناولون أدوية مميعة للدم مثل الوارفارين ولضمان الاستخدام الصحيح ننصح باستشارة متخصص في الأعشاب والطب التقليدي مؤهل قبل تناول دونغ كاي.
