زيت بذور القنب هو زيت مستخلص من بذور نبات القنب Cannabis sativa (وهو الحشيش) عبر عملية العصر البارد، ويتميّز بلون أخضر داكن ونكهة جوزية.يُعرف زيت بذور القنب بتركيبة دهون متعددة غير مشبَعة بشدة، خاصة وجود الفيتامين E، والأوميغا‑3 وأوميغا‑6 بنسب متوازنة تقريباً. وقد اشتهر حديثا استخدام زيت القنب للشعر ولاقى هذ النوع من الزيوت رواجاً كبيراً ، لذا وللتعرف على أبرز فوائد هذا الزيت تابعوا مقالنا هذا.
ما هي أبرز فوائد زيت القنب للشعر ؟
رغم قلة الدراسات السريرية المباشرة، تشير الأدلة إلى أن الدهنيات المغذية، والأحماض الدهنية، والفيتامينات المضادة للأكسدة الموجودة في زيت القنب كلها عوامل تدعم صحة الشعر وفروة الرأس، وتشمل أبرز فوائده ما يلي:
-
ترطيب عميق وحماية من الجفاف
يحتوي على أحماض دهنية أساسية تساعد في منع فقدان الماء من الشعر، ما يؤدي إلى ترطيب عميق ونعومة ملحوظة . يقفل قشور الشعرة (cuticle)، مما يحافظ على الرطوبة ويحسّن الملمس ويزيد اللمعان .
-
تقوية الشعر ومنع التكسر
زيت بذور القنب غني بالأحماض الدهنية والفيتامين E، ما يعزز مرونة الشعرة ويقلل من تكسر الأطراف. يوصف بأنه يزيد السماكة الكلية للشعر ويجعله يبدو fuller وأكثر كثافة .
-
تحفيز النمو وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس
يُنسب إليه تحفيز نمو شعر جديد بسبب تحسين تغذية الجذور وتنشيط الدورة الدموية .يُعتقد أن الأحماض الدهنية والفيتامينات (D وE) تعزز هذا التأثير، مما يساعد على نمو أفضل وكثافة أعلى .
-
علاج فروة الرأس الجافة والحكة والقشرة
يمتاز بخصائص مضادة للالتهاب ومضادات أكسدة طبيعية، مفيدة في تهدئة فروة الرأس الجافة أو الملتهبة .يساعد في تقليل الحكة والقشرة ويهدئ الالتهابات الجلدية .
-
لمعان طبيعي ومظهر صحي
يساعد في استعادة اللمعان والحيوية للشعر بفضل تركيبته، ويشكل طبقة حماية ضد التلوث والعوامل الجوية.
هل زيت القنب هو نفسه زيت الكانابيديول ؟
يختلف زيت بذور القنب تمامًا عن زيت الكانابيديول (CBD) أو الزيوت المحتوية على رباعي هيدروكنابينول (THC) لأن زيت البذور لا يحتوي على هذه المواد. يُعدّ زيت CBD وزيت بذور القنب من المركّبات الرائجة المستخدَمة في منتجات العناية بالبشرة الموضعية.
تُعرف أهمية زيت بذور القنب للشعر والبشرة وتحديدًا بأنه لا يسبب انسداد المسام، وخصائصه المضادة للالتهابات، وتوفيره ترطيبًا فائقًا للحفاظ على نضارة البشرة ومظهرها. يمكن إضافته إلى أي منتَج أو استخدامه بمفرده كزيت للوجه. لكن اليوم تُنشر أبحاث جديدة باستمرار حول فوائد CBD للبشرة. ما نعرفه حتى الآن هو أنه أثبت فعاليته كمضاد قوي للالتهابات، مثل زيت بذور القنب. ويُقال إنه يُساعد في الشفاء.
كيف يتم استخدام زيت القنب للشعر ؟
دلك فروة الرأس والشعر بالزيت الدافئ واتركه 30 دقيقة إلى ساعتين قبل غسله. ينصح بتكرار العملية 2‑3 مرات أسبوعيًا .إذا أردت استخدامه كقناع مغذٍ، امزج الزيت مع مكونات مثل العسل أو الألوفيرا أو الزبادي أو الأفوكادو، وضَعه لمدة 30 دقيقة قبل الغسل. يمكنك إضافته إلى المنتجات مثل الشامبو أو البلسم لتعزيز الترطيب والمغذيات. كما يمكنك صنع رذاذ مرطب منه وذلك بخلط الزيت مع الماء ورائحة مفضّلة لديك ورّشه على الشعر الجاف كمرطِّب خفيف .
هل هناك أي فوائد صحية لزيت بذور القنب؟
بالإضافة إلى فعالية زيت القنب للشعر ، أفاد باحثون أنه قد يساعد في حماية الأشخاص من أمراض القلب والأوعية الدموية، وداء السكري، والسمنة. ورغم أنه يتعين على العلماء إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد ذلك، فإن خصائص زيت بذور القنب المضادة للالتهابات، والتي قد تساعد في الحماية من الأمراض المزمنة، تساهم أيضًا في صحة الشعر. يوفّر تركيب بذور القنب بعض الأدلة على مصدر فوائدها، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة والفيتامينات والمعادن. وتشمل هذه:
- حمض جاما لينولينيك
- الفيتوستيرول
- الفيتامين د
- الفيتامين هـ
- الكاروتين
- الكلوروفيل
- الكالسيوم
- المغنيسيوم
الأسئلة الشائعة
كم مرة يُمكن استخدام زيت القنب للشعر ؟
بعض أنواع الشامبو والبلسم التي تحتوي على زيت بذور القنب خفيفة بما يكفي للاستخدام اليومي. قد تكون الأمصال والأقنعة مناسبة لاستخدام أقل. ينبغي على الأفراد اتباع تعليمات الشركة المصنعة دائمًا وإجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد.
هل يُمكن ترك زيت القنب طوال الليل؟
ينبغي على الشخص دائمًا اتباع إرشادات الشركة المُصنِّعة حول كيفية استخدام المنتَج. يبدو أن زيت القنب وزيت الكانابيديول (CBD) جيدان نسبيًا، لكن أبحاث عام ٢٠٢٠ تُوصي بإجراء العلماء المزيد من دراسات السلامة لدعم إمكانية تركه على الشعر طوال الليل.
نصيحة من موقع صحتك
تشير العديد من الدراسات إلى أن زيت بذور القنب يُظهر نتائج واعدة كعلاج لالتهاب الجلد وحَب الشباب، نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات. كما يشتهر استخدام زيت القنب للشعر وشفائه وتكثيفه وإصلاحه. مع ذلك ما زال هناك حاجة للمزيد والأبحاث والدراسات لإثثبات جميع الفوائد التي تقال عنه.
